Если уже точно решили ,нечего не бойтесь,читайте форум и изучайте пищевое поведение после оп это самое главное
Вид для печати
Я задала себе ворос перед операцией-чтобы я хотела сьесть на прощанье?оказалось,мне захотилось сосисок.я их не позволяю себе покупать в обычной жизни,считаю что они не совсем полезны. Вот я и купила себе 500 грамм перед поездкой в больницу за неделю до операции и сьела их за 2 дня.вот это был мой прощальный ужин)))
Кстати, мне УЗИ печени делали перед операцией.
Я исключила всё мучное и сладкое. Хлеб не ела никакой, чай не сластила, печенье не покупала. Готовила мясо, ела овощи. Но сильно уменьшить порции не могла. Желудок большой, хотел есть. В итоге минус 3 кг всего. Но всё же была довольна, что не плюс, а минус! Рада, что смогла хоть на это себя организовать, показать себе самой своё стремление.