Сообщение от
Allisija
А можно спросить по подробнее про бодифлекс? Я тут , вроде как, научную статью читала и там автор заявил, что такие вещи, как бодифлекс и другие практики завязаные на дыхании, оказываются ужано вредны и ведут или предраспалагают к раку, надо поискать эту статью.
Я может и не поверила бы, но статью писал уважемый мною автор,поэтому засомневалась немного, но вот из отзывов девочек на похудетельных форумах,частенько встречаю, положительные отзывы.
А еще у нас одна девушка,кузина моей подруги, на 30кг похудела, говорит благодаря бодифлексу.
А у меня похоже вес встал и не худеется более пока. Вот и ищу себе что-то такое, чтобы подталкнуть вес, но безболезнено, хотела два раз в неделю делать разгрузочные дни, но от этих мыслей только Жор приходит. Так что может бодифлекс поможет?
А еще, откликнитесь, кто занимался фейсбилдингом, как результаты?