я мясо ем, но как-то мало и редко. чаще просто детское питание "говядина с сердцем", "... с гречкой" и т.п., но это мне просто нравится))) иногда просто отварную говядину, но мало, тоже не лезет.
а про икру особо и говорить нечего - она всем хороша, но соли много и консервантов. т.к. я любитель недосоленого, то невкусно. методом проб и ошибок нашел место, где брать на вес не очень соленую и без привкусов разных консервантов, но небюджетно же))) а тут дали попробовать самодельной щучьей икры и мне понравилось. нашел магазинную, беру ее. ем в прикуску с гречневой кашей, по утрам с яйцом куриным. т.е. отваривается яйцо, режется вдоль пополам, сверху на срезы по чайной ложке икры - сытный и полезный завтрак. проходит у меня хорошо, соленость икры подсаливает пресное яйцо. и очень быстро делается)