Начала переживать, ушло только 7 кг и вес встал, а с операции прошло всего 28 дней.
Вид для печати
Начала переживать, ушло только 7 кг и вес встал, а с операции прошло всего 28 дней.
У меня тоже пока минус 5.2 кг, хотя с операции прошло24 дня. Ем мало, не знаю почему держится вес. Я не расстраиваюсь, т.к чем медленнее уходит вес, тем лучше подстраивается кожа. Но уже начинаю задавать себе вопросы-почему у девочек и до 10-20 кг уходит за 1 месяц...начальный вес 104 кг у меня. Скорее всего, я пью воды не 1 л, а меньше...пытаюсь больше, но не выходит..то времени нет, то время еды и переваривания
У меня без 5 дней скоро месяц будет после операции, не взвешиваюсь, но по одежде могу сказать, что с 54 размера перешла на 52.
Прикупила 50, пока в обтяжку, надеюсь, что через месяц станет посвободнее.
На ютуб каналах бариатриков первые месяцы все равно не сильная разница в весе, больше всего люблю смотреть первые видео сразу после операции и последнее год и более спустя. Там, да, разница просто огроомная.
Так что все еще впереди, девчонки!
Сначала правда тяжело распределить прием пищи и воды, вот у меня 4 месяца и отношения с водой у меня только-только наладились. Я хожу на стретчинг и после него вода залетает в меня легко, свободно и радостно)))
Но это не то привычное кол-во воды, которое я употребляла до операции. Литр воды, литр остальные жидкости, но меня даже это радует.
Вы очень рано начинаете переживать, что у вас вес не уходит или уходит не так, как у других, все слишком разные, чтобы брать кого то в пример. У меня тоже бывает плато, зато за один день улетел 1 кг, даже заставил испугаться и придерживать брюки рукой, уж очень внезапно и на том месте, которое я считала плохо уходящим.
Девочки, ещё заметила, что не могу насладиться едой, любой едой, даже сладкой ...то ли рецепторы во рту по-другому стали работать, но скорее всего эта пища сейчас проваливается в желудок и там перемешивается с воздухом...раньше не было такого...и начинается выход этого воздуха со дна желудка...вобщем урчание такое...замираешь, чтобы боли не было...и каждый раз так...и вкусов, как прежде еды не ощущаешь...нет этого чувства насыщения от пуза, блаженства...А поел, как в интернет сходил...Нету такого ни у кого?
У меня так было почти весь первый год после оп.Вообще это наш бич - наслаждение едой.Так что не стоит торопиться возвращать эти ощущения и не надо их искать в разных вкусах.Когда ощущения вернутся, то сдерживать себя будет сложнее, но сладкое станет слишком сладким и вообще не таким как раньше, впрочем многие продукты станут иными и многие не со знаком плюс.
Конечно есть, как без этого :)
У нас убрали 90% желудка, гормон аппетита не вырабатывается, алкоголь всасывается быстрее, у нас все стало другим и это классно :)
Когда я перешла на твердую пищу я специально пробовала специевые блюда, которые ела до ОП и вкус меня больше не радовал, я стала относится к еде как к топливу, которое нужно для работы и поддержания организма. Это ли не момент, когда его можно насытить полезной пищей.
Урчание у меня тоже бывает, я быстроед и мне сложно каждый раз провожать мысленно каждый кусочек в желудок,
иногда все равно накидаюсь быстро и потом настигает отрыжка. Когда ем медленно такого не наблюдается.
Ну вот и пролетел первый месяц после операции
Вес до ОП 110 кг
Вес на сегодня 100 кг
Потеря веса 10 кг за месяц
Жду не дождусь второго месяца