Надо же, я думала, что только я по утрам 5-6 раз забегаю, и тоже просыпаюсь оттого, что срочно надо "туда". И это просто не неприятно, а противно, трудно вообще что либо планировать. Обнаружила, что причина ещё в том, что появилась непереносимость лактозы. На ночь всё старалась обогатить себя кисломолочными продуктами, ряженка, йогурт, казалось бы, что может быть лучше, и кальций и бифидо-лактобактерии. Появился новый очень вкусный напиток в продаже, по сути молочная сыворотка с соком, очень вкусно и полезно. Купив и присев на этот напиток, который особенно приятен в жару, стала вообще не слазить с унитаза, такое впечатление, что и мозги вылетают.. Поняла, исключила молочку вообще, в туалет стала ходить 1-2 раза утром. Так что, причина может быть не только в жирах.