Вот это да!! Поздравляю вас , вот это отвес у вас!
Вид для печати
Почти 9 месяцев после ОП (без 2х недель).
Общий отвес 60 кг, самочувствие отличное, настроение тоже. Огорчают только резко образовавшиеся камни в желчном, но раз не беспокоят, сказли, что можно пока не трогать. Но "рано или поздно придется удалять".
Сброс веса замедляется, что вполне логично. До верхней границы нормы мне осталось всего 18 кг, с 12 из которых хотелось бы распрощаться до Нового года :)
Уже месяц активно хожу в спорт зал (в основном силовые), с нетерпение жду снега - хочу вернуться к сноуборду (не каталась с 2010 года, сначала травма, а потом было уже просто тяжело).
После операции почти 4 года.
Падает гемоглобин(70) и рушатся зубы.
Вес не знаю. Сломались весы, завтра постараюсь взвеситься.
- - - Добавлено - - -
Огромное огорчение вызывает кожа. Не подтягивается от слова "совсем ". Руки висят, живот тоже.
Пластику делать боюсь, т.к. не рожала, а детей планирую.
Поздравляю с таким результатом. Я читала, как одна женщина грызла семечки - медленно, одну горстку, чтоб заглушить это желание что-то жевать. Мой диетолог сказал, есть больше протеинов, чтоб ходить все время сытым.
Я операцию делала только 3,5 недели назад, пока еще ни голода, ни аппетита нет
- - - Добавлено - - -
А я только в начале пути. 8 октября сделала шунт, минус 17кг
- - - Добавлено - - -
а какие витамины вы пьете?
9 месяцев после ЖШ.
За последний месяц минус 6 кг. Общий сброс 63.4 кг.
В качестве новогоднего подарка загадала себе, чтоб осталась ровно половина меня той, что встречала 2018год, то есть 74 кг. Цель теперь кажется вполне реальной :star:
Самочувствие хорошее, порции чуть увеличились конечно (могу запросто съесть порцию роллов или целую тарелку салата, особенно если не торопиться). Но я и ношусь как электровеник почти каждый день, орагнизм требует энергии, и тогда я прям чувсвую голод. Иногда грешу сладким, но особо удовольствия не доставляет, поэтому одну ложку десерта в рот - и психика в порядке, и режиму не врежу. Демпингов как не было, так и нет. Ну либо он настолько легкий, что я его не распознаю.
Здраствуйте меня зовут Владимир,мне 50 лет, рост 182 , вес 182 кг , 4 дня назад переплыл реку (Шунт+желочный), на форуме и врачи очень много говорили всякие гадости о самочувствии , у меня все прошло очень хорошо , на 2 день кампот ,бульен, в туалет сходил, не чего не болит на 3 день домой заехали в макдак купил коктейль отлично пошел.
Делал у Евдошенко на Ольховке очень все понравилось мастера своего дела ,даже не понял что нет желочного .
Пробую коктейль белковый тяжеловато как то