ириш! ну вот и твои первые результаты. дальше - больше. очень за тебя рада. молодчина, так держать.
Вид для печати
ириш! ну вот и твои первые результаты. дальше - больше. очень за тебя рада. молодчина, так держать.
всем привет!
сегодня первый день, как я вышла на работу. и попыталась в обед рассчитать порцию пищи, которую могу теперь употреблять ...но не очень получилось.
до обеда я съела на завтрак детское питание 1 баночка (190 гр.) "винни", вкус банан/яблоко. в обед вместе со своими коллегами я как всегда пошла на обед. и вместо привычной порции салатика (гр. 150), половины супной кружки горячего, второго и компота,
сегодня я взяла половинку супной кружки щей (похлебать бульон) и решилась взять рыбку на пару (гр. 150, наверное), хотя по рекомендации докторов, пока рано употреблять такого рода пищу...
о ужас! уже вечер, а я до сих пор не могу понять, какого я так налопалась. я съела то всего чуть-чуть…и до сих пор, чувство, что я съела слона.
как правило, после хорошего обеда, я могла с коллегами спуститься в кафе за вкусными булочками, и придя домой еще ужинала, уминая чего-нить вкусненького, в немалой порции. но уже 20:57 вечера. а я совсем не хочу кушать. видно мне пока надо ограничиться половинкой кружки супчика, какого-нить! :)
этот пост написан к тому, что в старом форуме, многие писали, что все делятся, своими результатами, но ни кто не пишет, что ел, и в каких порциях. вот я решила заполнить пробел, по просьбам трудящихся :)
Спасибо что делитесь своим опытом, в том числе и насчёт питания! По крайней мере для меня это очень важно:rolleyes: Так держать!!! Удачи:cool: P.S. И ещё вопрос- боль уже прошла?
привет всем!!!
сегодня первый раз наткнулась на этот форум...
моя история мало отличается от многих,11 лет борьбы с жирком,а привело меня к 98 кг. рост 1,64 ,мне 27 лет...
не буду долго писать,но увидела информацию об этой операции 10 марта 2007 г.,а 19 марта мне ее уже сделали..почти совсем не похудела(4 кг),жду с нетерпением первой регулировки!!!!
привет всем!!!
очень мне твоя история близка...,на мою похожа!!!!
я увидела инфо о этой операции 10 марта 2007 г.,а 19 марта мне ее сделали(до-о-о-лго я переживала),похудела незначительно(-4 кг.),с нетерпением жду первой регулировки....
желаю тебе и всем успехов!!!!
Спасибо большое за поддержку!
Я очень рада, что мой опыт не проходит зря, и возможно кому-то поможет! Буду и дальше держать в курсе событий.
Боль почти прошла. Но иногда покалывает, немного. Да и порт пока ощущается, но я думаю, что это от непривычки.
Привет Валерия!
Позвольте поприветствовать Вас в наших дружных рядах! Я как и вы, жду первой регулировки, хотя уже даже сейчас, чувствую, что порхаю, как бабочка. Появилось больше энергии. Если после работы я была вымотанная, и было одно желание, д-о-м-о-й-й-й-ййййййййййййййййй, то сейчас, думаешь, куда бы сходить…
Удачи Вам! До первой регулировки, еще больше месяца, так что не огорчайтесь, у вас все впереди!
давай на ты!!!
ты знаешь у меня первую неделю была такая эйфория!!!!
во первых я не верила,что я вообще это сделала,во вторых все время прислушивалась к своим ощущениям,в третьих-я очень мало ела...
а сейчас наступило какой-то чувство разочарования...,хотя умом я понимаю,что желудок-то у меня еще прежний...,но ни чего не могу с собой сделать....все время приследует мысль,что моя мечта 60 кг,никогда не осуществится...!!!
а и еще, есть я стала,как конь!!!!?????
скажи пожалуйста,а ты измельченную пищу кушаешь ,потому что заранее привыкаешь,или не можешь по другому,я вот ем,как лошадь все подрят,прям остановиться не могу...???
Уважаемая Валерия. первые несколько дней после бандажирования желудка в зоне операции сохраняется отек, поэтому пища может "застревать". после того, как отек проходит все начинает "проваливаться", возвращается аппетит. не следует забывать, что до регулировки кольцо находится в "открытом" состоянии, и снижение веса начнется только после заполнения манжеты жидкостью.
мне кажется, что вы обязательно будите весить 60кг. (мы вместе постараемся)