я у этих у этих бэбичек отрывала ножки .. скользко и противно..
Вид для печати
У меня тоже бебики отлично идут. И креветок могу много съесть. Котлеты не проходят,а вот отварная или тушенная говядина или баранина отлично пролетают. Свинину не могу есть,даже постную. Рыбку очень люблю. Вчера карасей свежевыловленных жарила-вкуснятинка:rolleyes::)
я расстроена. Никак не могу перейти на твердую пищу, ничего не получается.И жую долго, и ем медленно. Все равно все отдаю белому другу. Стоит в желудке еда колом и час и два. Потом иду и искуственно вызываю рвоту.хорошо проходит только сыр. Грызу его , потом долго сосу.Все приходится перетирать.Муж на меня смотрит , как на больную.В гости ходили пару раз, я только компоты пила.В ресторан приглашали, пришлось отказаться.Пюре никак не идет.Целый день в голове, так на завтрак иогурт, на обед надо бульон сварить,а на ужин что? Я уже устала от этого.Каши не идут,рис никак не проходит..
Я думала, что после операции 2-3 недели пюре, а потом нормальное питание только в очень маленьких количествах.Прошло почти 10 недель. а есть ничего не могу.....
В конце месяца иду на прием к врачу.Может рентген сделают для контроля.Меня предупреждали, что то место-выход из желудка, куда пришивается кишка, может быть узким. Рубец может быть грубым и толстым, поэтому пища грубая не проходит.
Начнет легко проходить пища-перестанете худеть.Обычную пищу вы ещё долго не сможете есть. Пюре , котлеты я и спустя 2,5 года есть не могу.Трудно идёт мясо.Гречка не идёт ни под каким видом. Макароны-только ложка. Рис стала есть только совсем недавно. Ищите, подбирайте свою еду.Теперь вы будете есть совсем по другому.И не надо психовать по этому поводу. Зато вы худеете.
Мясо-рыбу до сих пор не ем почти. Котлеты, и те и другие, уже год как стали отлично проходить. Крупу никак, макароны тоже никак, картофель чуть-чуть, омлет через раз, овощи тоже. Супчики и жидкое - на ура. Вредности тоже пролетают. Если самочувствие нормальное (не падаете от голода еще) то пока и так все хорошо. Как только вам станет комфортно, прощай сброс веса.
Самочуствие нормальное, только психологически давит. Раньше мы с подругами в кафе встречались, пиццу ели , болтали. Я теперь только кофе заказываю. А они так сочувственно на меня смотрят.
я ищу свою диету. Но ничего не получается.Только супчики и жидкости.Пробовала овощи вареные-морковку, цв.капусту -все вылетает.На молочное уже смотреть не могу. Иногда целый день пью только чай.
Раньше на огороде дома работала часами. Сейчас не могу. Когда выпрямляюсь, в глазах темнеет. Приходится держаться за что-нибудь, иначе упаду. у вас было такое?
А белковые коктейли вы пьете? Вам они сейчас очень нужны.
Конечно, было и сейчас есть часто. Головокружение, слабость. Это издержки резкого сброса веса. У меня аппетит редкий гость, если он внезапно и пришел, то также быстро и уйдет.
Кофе, в хорошей компании, это просто здорово, пусть подруги жуют свою пиццу, она - то вам зачем. Получайте удовольствие от общения, а не от количества съеденной пищи. Удачи.
Нормальная ситуация для периода быстрого сброса веса. Пейте белковые коктейли, станет легче. Меньше будет головокружений. Не торопитесь, слишком короткий период после операции. А в огороде пока можно и не копаться, отдыхайте и восстанавливайтесь.
Спасибо вам за поддержку!вроде повеселей стало. а то представлю. что всю жизнь протертое есть прийдется- настроение сразу падает.
Коктели белковые пью,через день.Просто забываю.Они вкусные, раз клубничный покупаю, раз ванильный, раз шоколадный!Стараюсь прием витамин не пропустить.
Сейчас готовлю семье, не пробуя. Бегаю за мужем во время готовки с ложкой, ну попробуй, соли хватает, а перца? Представляете картину? правда муж сказал, что стала я готовить намного вкусней...парадокс...
Почитайте форум, по тому же питанию полно информации и рацион сл временем практически обычных людей, только не в количествах жирных тушек. И всегда помнить о том, быть жирной свинкой и жрать все подряд или стройной женщиной и выбирать, что съесть:)
сегодня съела 3 чайные ложки сметаны.Результат-понос. Еще учиться и учиться подбирать себе еду. Знаю, что жирного нельзя. Но так сметанки захотелось...Аппетит иногда появляется уже. Шоколад кусочек могу съесть, мороженое чуток.Моя подруга , глядя на меня худеющую, тоже загорелась сделать операцию.
Ура! Я сбросила уже ровно половину!
Ура! Наконец-то начала есть твердую пищу, не прошло и 4 месяцев. Проходит все, кроме белого хлеба, теста, мяса.Пью все.Чувствую себя ничего, только к вечеру устаю сильно. Вес стал очень медленно уходить. За месяц только килограмм сбросила.
Сильно выпадают волосы.Придется стрижку короткую делать.
молодец, так держать.
мясо ещё долго будет застревать. рыба, у меня, до сих пор застреёт.
усталость тоже долго будет. это хорошо, значит худеешь :)
Вот что заставляет меня есть запрещенные для меня продукты?
Сто раз уже и проверено и тут писала,что я с мясом не дружу:confused: и все равно как увижу его тут же хочу попробовать(( вот и сегодня...грудка индейки в сырном кляре:confused:...дв еще и во время деловой встречи...
.........бабы дуры не потаму что дуры,а потаму что бабы...
Ездила домой в Севастополь. Боялась , как будут обстоять дела с питьем. Но все прошло нормально. Правда маме своей я не понравилась. Сказала, что очень худая стала, некрасивая, с отеками под глазами и очень устало выгляжу.Похудела я капитально. -42 кг. за 5 месяцев! Ем все , кроме мягкого белого хлеба и говядины.Съедаю полную тарелку супа, хоть борща, хоть куриный с вермишелью или рисом.Могу съесть тонкий кусочек торта.Очень люблю фарш-ежики или фаршированные перцы.Много пью. За один раз 3-4 глотка делаю. Идут любые соки.Муж сказал, что я стала костлявой, кости выпирают.Мол , хватит худеть. Я говорю , что от меня это уже не зависит.Организм сам решит, когда прекратить. Купила в аптеке вторую банку с протеином. Добавляю везде- в суп, в йогурты...
Купила новые джинсы, 32 размера.Такой размер я носила в школе, в старших классах.С 60 размера перешла на 44.Как приятно в магазине ВЫБИРАТЬ одежду, а не покупать то, что есть.Я опустошила весь свой шкаф без жалости.Отдала все вещи в церковь.Теперь потихоньку начинаю подкупать новые.Дома мимо меня даже соседи проходили, не узнавали.Купила таблетки для укрепления волос. Пью 2 недели. Стали меньше выпадать.Очень много энергии с утра, но к вечеру сижу в невменяемом состоянии. Иногда в 9 ложусь спать, т к сил нет.Я только жалею об одном, что не сделала эту операцию хотя бы лет 5 назад.Демпинг мне не ведом!
Всем привет! Жаль ,форум совсем не идет .У меня уже 9 месяцев после операции задуманное выполнено а дальше как получиться. Я при всех отрицательных моментах не пожалела об операции. Я всю свою жизнь с 7 лет была жиртрест до операции ,а сейчас у меня меняется все и самое главное в голове я совсем по другому ощущаю жизнь. Жаль что позновато если бы раньше!
Всем привет! Несмотря на застой форума, я буду иногда здесь отписываться. Во-первых, мне самой это поможет, во-вторых, надеюсь, поближе познакомиться с единомышленниками.
Моей ОП ЖШ уже месяц. Вес "до"-135,5; сегодня-123,9
В целом, чувствую себя неплохо. Правда, уже неделю болею. Изначально температура была 39, сегодня-37,3. ТАК сильно я не помню, чтобы вообще болела. И, возможно на этом фоне и на фоне приёма разных лекарств, появилась непонятная тошнота. При которой, с одной стороны, очень хочется кушать, с другой стороны, есть что-попало не хочется. Выручают тан, айран, бульон со сметаной(она придаёт кисленький вкус), чай с лимоном и сахаром. В бульон размешиваю треть баночки детского мясного пюре. И так 3 раза в день. Кушать хочу часто. Ем каждые 2-3 часа.
Вот примерные разновидности моего меню:
-Очень жидкая овсяная каша на воде с молоком
-молочный протеиновый коктейль с целым бананом (из блендера)
-бульоны, в основном, куриные, иногда примешиваю треть баночки детского мясного пюре
-чай с лимоном и сахаром
-кофе с молоком, (могу с чайной ложкой Виолы или другого сыра)
-сыр творожный, типа Альметте
-кисель
-желе
-тан, айран
-мацони! О, его я полюбила нежно)), он тошноту у меня уменьшает
-паштеты из птицы, но они жирные очень, по чайной ложке
-томатный сок! Тоже мой герой
-суп-пюре из шампиньонов
-печень трески, по чайной ложке
-питьевые йогурты, актимели-имунеле
-Несквик с молоком
Кстати, заметила, что почти ничего не хочу из сладкого. Хотя раньше питалась одними тортами. За все новогодние праздники съела, вернее, рассосала 1!!! Зефирину, пару сухих печенюшек с корицей и у мамы попробовала ложечку десерта. И то, не потому, что очень хотелось, а потому, чтобы та не догадалась, что я после ОП. У меня дома вообще пока никто не знает о моей авантюре.
1) Во-первых, я много раз пыталась худеть и всё начиналось неплохо, даже 35 кг веса сбрасывала, но потом ещё бОльший набор следовал. Поэтому, боялась, что и этот раз не получится.
2)Кроме того, супруг не дал бы на это денег. Я долго втихоря откладывала то, что зарабатывала на неосновной работе.
3)Меня бы начали отговаривать, а я бы послушалась и потеряла время.
все прочла - в голове каша.... видимо методом научного тыка буду искать себе пропитание
Ничего искать не надо. При выписке получишь от хирурга рекомендации по питанию. Вот их и стоит придерживаться, не нарушать. И будет вам счастье! :)
из моей выписки вот рекомендации:
На 4-14 сутки после ОП.
кол-во калорий в сутки 200-400
порция еды за один прием 100-150гр
порция жидкости 100мл за раз
метод приготовления запеченный\отварной и обязательно пюрированный
разрешенные продукты:
- омлет
-кефир
-протеин
-йогурт
-бульон
-курица.индейка.говядина.рыба (перетертая)
-пюре из фасоли
-крем-сыр
-овощное пюре
-овсянка на воде с фруктами
-любые овощи и фрукты в виде пюре
у меня сегодня 5й день после ОП - пью бульон и кефир
Все остальное боюсь.....
Сделай себе ещё компотик из сухофруктов, без сахара. Хорошо пьётся. Актимель хорошо идёт, начни с нейтрального вкуса. Детские кашки типа Агуша попробуй.
вчера прошло яйцо и тунец (55+20гр) и овсянка перебитая с протеином.
сегодня иду на др к свекрови в ресторан - че там гнать буду не знаю....никто не в курсе событий...