Переправилась. Есть вопросы.
Здравствуйте! 8 апреля я переправилась. Нахожусь уже дома. Рост 172. Вес до оп 161кг, после выписки, на сегодня, 154 кг. Все прошло замечательно. Есть некоторые вопросы, на которые, к сожалению, не могу найти ответ. Во-первых. Врач сказал пить до 1.5 литров воды в день. Но, я не могу пить столько. Я жуткий водохлеб. Пью до 3 литров. Сейчас с таким изменением постоянно сушит рот. Какая, все-таки, норма воды? И второй вопрос-по витаминам. Собираюсь купить Кальций д3 Никомед и ON Opti woman. Подойдут ли? Заранее спасибо за ответы.