Okslira

Влезет со свистом.
Еда по ночам резко становится не кошерной

Влезет и четыре лехко. Это же суп.

Вообще ощущения интересные: если я хорошо, плотно наелась, то даже названия еды ( как супермаркет "Оливье") вызывает отвращение.

Ну, и на ночь я вчера сама изволила скушать грамм 150 тушеной картошки с мясом - результат +600 гр! То есть (ворчливо) как худеть, так минус 100-300 гр, а как привес, так сразу полкило!! Но я пока только изучаю свой организм после ОП - например, если соленое на ночь, утром привес в полкило неизбежен. А если ту же воблу в обед -то никаких привесов, отвесы одни

вчера сама изволила скушать грамм 150 тушеной картошки с мясом

Мать моя женщина, и это через месяц после оп о_О

а что плохого в щавелевых щах по ночам? я в растерянности...

Так как я пологаю для дого что бы худеть надо меньше "жрать" это то что делаю я , нормальные люди кушают а я "жру" я очень надеюсь что после оп мне " жрать " не захочется))))))

Так как я пологаю для дого что бы худеть надо меньше "жрать" это то что делаю я

меньше жрать всякой фигни. а уж ругать себя за щавелевые щи - нонсенс. ну поела и поела. на здоровье )

я очень надеюсь что после оп мне " жрать " не захочется))))))

а откуда такие надежды? вам желудок будут оперировать, а не мозги.

Фрось, ключевое слово не "жрать" а "по ночам". оно внутри к 12.00 преврачается в тыкву (не по содержанию, а по форме) :-)

Фрось, ключевое слово не "жрать" а "по ночам". оно внутри к 12.00 преврачается в тыкву (не по содержанию, а по форме)

у меня нет ограничений в питании относительно времени суток. есть дневной калораж. разницы когда я его наем: утром, днём, вечером или ночью по сути нет. единственное, что от большого количества жидкости ночью я могу отекать ) но это же не жир )

Вот если сгущенку ночами пить начнете, обращайтесь, пинок дадим. А суп - согласна, пффф.

Фрося, сколько читаю все ваши ком. не только то что мне, но и другим, рубит правду матку КРАСОТКА я больдею от вас. а про мозг я тоже задумавалась с этим бороться тоже нужно
Девочки спасибо за поддержру Настроение на сегодня поднялось)))) осталось 5 дней ура

Девочки, не бросайтесь в меня тапками, все, что дальше напишу, исключительно относится к особенностям моего организма (новичкам иметь в виду, но особо на такое не рассчитывать)

С момента моего Слива прошло чуть больше 6 мес, уже в 5 мес был "идеальный" вес (63 кг, ИМТ 22). Если бы я не начала ЖРАТЬ, то вес падал бы и дальше. Родные забили тревогу, т.к. видок стал явно нездоровый. До ОП думала, что придется себя контролировать и т.п. Но теперь ситуация такая, что я ем много того, что раньше себе позволить не могла. Например, иногда лопаю бутерброды с маслом и сыром))) Сегодня вечером побаловала своих домашних блинами, сама осилила в удовольствие 3 блина со сметаной и вареньем. И никаких угрызений совести, т.к. при разгульном питании вес стоит! Нет, я конечно в будни и белок пью, и курицу ем, и рыбкой закусываю, по утрам кашку цельнозерновую поедаю, и воду в себя вливаю (с этим беда!!!). И спорт есть, и работа физическая. Но если хочется, то съесть могу всё, но в небольшом кол-ве.

К чему столько буковок? Трудно предугадать, как поведет себя ВАШ организм после ОП. Первое время стОит строго придерживаться рекомендаций наших врачей, но дальше все может быть очень по-разному. Судя по дневникам, кто-то и через 3 года взвешивает и считает каллории и все равно набирает, а кто-то спокойно может себе позволить вкусняшки.

Не ругайте себя! У Вас будет много времени поизучать свои изменившиеся желания и возможности, и научиться с ними жить в удовольствие. Удачи!!!!! У Вас еще все впереди!!!

Лис, спасибо огромное))))) и вам всего самого хорошего

удачи вам!!!! всё будет гуд!!!