Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Прошли почти 3 года после операции ЖШ. Если быть точной, то 3 года будет 31 января 2015 года.
Вес устаканился давно и составляет на данный момент 52-53 кг. Редко когда вижу на весах 54 кг. Общий сброс почти 60 кг. Начальный вес был 111,7 кг при росте 161 см. ИМТ 20.06
Что касается еды, то кушаю я относительно немного. Порции уже года 1,5 не менялись. примерно 200 грамм. Если это какое либо мясо, неважно курица, свинина, говядина, то и грамм 100 может застрять. Пюреобразное проходит очень хорошо. По поводу застреваний: 2,5 года я практически не знала, что это такое, но вот уже пол года с БД я дружу. В чем причина не знаю, но бывает, что в день пару раз посещаю своего друга. Бывают дни, когда тоже самое кол-во пищи пролетает на ура. Загадка однако.
Саомочувствие. Тут все не так радужно. В начале осени стала чувствовать слабость, быстрее уставать, в свои выходые оторваться от кровати просто нереально. После того, как один раз чуть не хлопулась в обморок в общественном транспорте (пришлось даже попросить уступить мне место) поняла,что затягивать не стоит. Пошла сдавать развернутый анализ крови, включая все витамины. В итоге имею низкие: белок, альбумин, цинк, железо, ферритин и практически нулевой витамин D. Он у меня вообще 3 единицы при норме от 30. Начала принимать феррум-лек, но особо улучшений от него не заметила. Недавно попала к своему хирургу, он прописал мне ферро-фольгамму. Пью это железо оносительно недавно,поэтому пока об улучшениях говорить рано.
Вообще этой осенью как то все навалилось вместе. Не знаю от чего, но в начале ноября у меня нарушился стул. Если раньше я ходила стабильно 1-2 раза с утра мягким стулом, то после нарушения у меня возникла диарея по 5-6 раз в день. Притом,что я могла просыпаться от этого ночью и быстро-быстро бежать до туалета. Сейчас стул более менее нормализовался, но как итог я получила гемморой. Боли ужасные, снова сижу на обезболивающих. Пытаюсь лечиться мазью Релиф и таблетками детралекс. В любом случае после праздников пойду в поликлинику. Не знаю помогут ли. Брат мучался этой болячкой почти 5 лет и в итоге все равно без хирургического вмешательства не обошлось.
У кого было такое? Кто как спасался?
А мораль тут такова. Не относиться к приему витаминов безответственно. Я, каюсь, сама виновата, что меня начало шатать ветром и что полезли все эти болячки. Почему-то считала, что пока самочувствие хорошее, то обычной мультивитаминки будет достаточно. И вот запустила. Но как сказал мой хирург, лучше позже, чем никогда. Теперь то я точно не пропущу ни один прием, ни одной таблеточки. Хочется чувствовать себя бодрой и полной сил, а то и похудение будет не в радость, когда голову от подушки с трудом отрываешь.
Вроде это все что хотела написать, если что вспомню, то дополню))
Всем удачи в Новом Году, легкого похудения и хорошего самочувствия!!))