Picachuha

Третий месяц закончился...

Оценить эту запись

13.11.2014 в 18:01 (3070 Просмотров)

Здравствуйте форумчане краткий отчет о проделанной работе...111,4 изначальный вес на сегодня 84,4 (скинуто за месяц 5,8 кг)...хотела написать про то что не разу не была у БД но в последний день все таки была.... сидела играла в шарики на работе за обедом...и пока играла ела рыбу (горбушу) видимо сильно увлеклась и быстро порцию съела как результат встреча с БД и пол часа отхода....вот такой горе обед получился. Теперь после этого случая боюсь подходить к рыбе...но понимаю что здесь не рыба виновата а я и конечно же компьютерная игра. Питание в принципе комфортное увлекаюсь овощами всех типов степени тушения и прожарки а также сырое.. блюда из фарша люблю и супы, мясо курицы и говядину. На работе шепчутся за спиной что я болею анорексией...что конечно же не очень приятно, просто я так выгляжу, у меня фигура треугольник перевернутый весь жир и масса копится на спине и ещё у меня широкие плечи а живота бедер и ног практически нет, худею и начинаю сутулиться и походить на каланчу...Но ничего ругаю себя и стараюсь держать спину ровно и не сутулиться голову задирать вверх и нос по ветру. Девочки желаю вам хороших результатов и удачного похудения.

Категории: Без категории

« Пред. Главная страница След. »

Olgasamara - 13.11.2014 22:12
Привет !
Юля ты молодец," ты в переди планеты всей" . У меня 87 пока.
Но я ем как нормальный человек. 1200 набираю легко.
Стараюсь белки набирать пищей .
До связи.
ГАВ - 13.11.2014 22:35
Эх, красота, 84 кг - энто ж прям сказка какая то! Поздравляю!
solga - 13.11.2014 22:37
Умница Юлечка! Добавляй спорт - хорошо бы плавать, чтобы мышцы спины укрепить, тогда и сутулиться будешь меньше. Еще есть специальные подтяжки под одежду, типа корсета для поддержания осанки
Светлана 77 - 14.11.2014 08:58
Молодец! Давай вперед к совершенству! Не слушай никого - грудь вперед, хвост пистолетом, скоро будешь как балерина!
Picachuha - 15.11.2014 07:24
Спасибо девочки мне ваша поддержка очень нужна....
Иеланта - 15.11.2014 13:29
Ни фига себе!!!.. простите мой русский)) эти цифры мне только сеяться.. просто умничка.27 кг за три месяца-просто супер!!у меня нет слов и я тоже так хочуууу))) прими поздравления с замечательным, потрясающим, обнадёживающим, впечатляющим и т. п. результатом��
Picachuha - 14.12.2014 20:31
Я очень боюсь резкий скачёк тоже вредно могут камни в желочном образоваться если я правильно понимаю от резкого похудения.....Может я себя накручиваю но мне постоянно кажется что колит или что то не так в печени сижу и гадаю а вот в больницу боюсь идти ...но болей нет просто моя истерика мне так кажется...