Третий месяц закончился...
Здравствуйте форумчане краткий отчет о проделанной работе...111,4 изначальный вес на сегодня 84,4 (скинуто за месяц 5,8 кг)...хотела написать про то что не разу не была у БД но в последний день все таки была.... сидела играла в шарики на работе за обедом...и пока играла ела рыбу (горбушу) видимо сильно увлеклась и быстро порцию съела как результат встреча с БД и пол часа отхода....вот такой горе обед получился. Теперь после этого случая боюсь подходить к рыбе...но понимаю что здесь не рыба виновата а я и конечно же компьютерная игра. Питание в принципе комфортное увлекаюсь овощами всех типов степени тушения и прожарки а также сырое.. блюда из фарша люблю и супы, мясо курицы и говядину. На работе шепчутся за спиной что я болею анорексией...что конечно же не очень приятно, просто я так выгляжу, у меня фигура треугольник перевернутый весь жир и масса копится на спине и ещё у меня широкие плечи а живота бедер и ног практически нет, худею и начинаю сутулиться и походить на каланчу...Но ничего ругаю себя и стараюсь держать спину ровно и не сутулиться голову задирать вверх и нос по ветру. Девочки желаю вам хороших результатов и удачного похудения.