Осень

я более живой стала на 3 неделю. А на больничном пробыла месяц. Первые 2 недели постоянно спала и это нормально ложись и спи отдыхай во сне организм лучше восстанавливается. Организм перенес операцию что ты от него хочешь??? дай ему восстановиться и придти в себя. Слабость еще от того что ты кушаешь очень очень мало. Организм в шоке, подожди все пройдет. Первый месяц даже не думай себя утруждать и утомлять дай организму восстановиться. У меня у мамы например из-за того что она не сделала перерыва по вечерам поднималась температура. Так что не переживай все пройдет.

Спасибо. Да я не переживаю, просто интересно...Как долго оно) и проходимо ли=) Везде твердится, что нужно как можно больше двигаться... Я даже ещё ни разу одна с целью прогулки на улицу не выходила. Т.к. знаю, что будет сильно шатать. Ездила на четвёртый день по магазинам с целью покупки подарков на день рождения бабушке, так этакий кросс пробежала...Уставала, как не знаю кто. Каждые 5-10 минут ходьбы присаживалась где-нибудь на скамеечке тоже минут на 5-10. Хочется уже скорей придти в себя, влиться в жизнь, бегать и прыгать

я первые 3 недели гуляла с собакой и мамой пройдусь вокруг дома и все уставала. Одна вообще боялась ходить. А потом все лучше и лучше. Ходила медленно, а тяжести стала поднимать (тяжелее 5 кг) только через 2 месяца. Не рекомендуют первые 3 месяца поднимать что-то тяжелее.
Ну готовься первый месяц самый сложный а потом забудешь что что-то было и будешь жить и худеть. Сейчас восстановление.

Всё уже гораздо лучше. В день операции, ближе к вечеру, когда уже стала что-то соображать, кляла всё на свете и себя за то, что сама пошла на такие мучения. Злилась и бесилась. Было невыносимо плохо... Но потом на самом деле с каждым днём становилось значительно лучше! Сейчас прошла неделя, а самочувствие вообще хорошее, болей нет. Только вот слабость. Но и это нормально... Хочется только быстрей и быстрей худеть. Сейчас ушло 5 кг за неделю.
С тяжестями конечно да... Ребёнок, который весит 16 кг, постоянно просится "на ютьки"... =)

Ой у меня мама рассказывала как она себя ненавидела что решилась на ОП, а у меня все очень гладко прошло и подобных мыслей не возникало (хотя соседки после операций тоже такое рассказывали)
)) у меня собачка все наровила на животик залесть а вот кошка не слезала с него стоило мне только уснуть))) 2 раза из-за них шов кровоточил. Но это все мелочи были по сравнению с тем что я уже почти 30 кг скинула.
У меня за первые 2 недели тоже 5 кг ушло за первый месяц наскребла 10 кг... процесс пошел и он не обратим))) похудение теперь неизбежно медленно но верно. Готовь себя морально к тому что самый большой сброс будет в первый месяц (в среднем 10 кг) а дальше в среднем 5 кг в месяц (и это нормально врачи советуют в неделю не более 1 кг скидывать) так что долой волнения, сомнения и переживания с каждым днем ты легче и стройнее!!!

Я к сожалению не могу ничего посоветовать у меня был Слив-2 и как сделали я всегда летаю!!

Ну вот у всех по разному проходит восстановление...

Иринка, ко мне кошка тоже лезет... Не пускаю её на ночь в комнату. Всё "полечить" норовит. Да, знаю, что первый месяц самый результативный. Мне хочется всё сразу=))) для мня 5 кг в месяц это так мало! Хотя умом знаю, что это нормальный, хороший сброс веса. Ну, посмотрим, как пойдёт.
Razga, это прекрасно! надо, чтоб у всех так

Осень, приветик. Иринка права - все восстаналивается. я на третий днь выписалась домой, а 4-й сама заставила себя хоть как то двигаться - начала полы мыть. конечно тяжело, шатало, но двигаться надо. тупо лежать и охать нельзя.
на 5 и 6 день я уже водила авто. недалеко правда от дома выбиралась, но.........водила.
тяжести не ношу. мужа припахиваю.
на 7 день я вышла на работу.
первый день штормило конкретно. а если учитывать, что за день от дома до работы я проезжаю 110 км (в оба конца) было тяжело сконцентрироваться на потоке машин.
но авто с кондеем, по-тихому вошла в ритм.
у меня прошло 15 дней с ОП. работаю. дома немного ограничила себя в нагрузке. переложила на мужа купание сына, поездки за продуктами (чтобы не поднимать ничего) и т.п.
на работе - напряга нет - тихо и спокойно.
слабость есть. практически каждый день. депресняк по поводу того, что хочу нажраться как раньше чего то вкусного и жирного, хотя чувство голода напрочь отсутствует. с питанием пока полный дискомфорт. детские пюрешки вызывают отврат,один друг - арбуз - пососу сок мякоть выкидываю.
пробую по-немногу разные супы (бульоны), молоко, сегодня по совету Иринки купила козий сыр немного "пососать".
безумно хоца помидор - вот нарезаю мелко, и соком по чайной ложекче довольствуюсь.
вообщем - я бы не сказала что легко, но и сказать что тяжко очень - тоже не могу.

ой я в первые месяца 2 просто сума сходила от козьего сыра))) детские пюрешки уже на 2 неделю до тошноты надоели)))
Я на работу вышла спустя месяц, так как до работы мне раньше надо было на метро ездить, а у нас в метро запихают и раздавят и даже не заметят вот я и не рисковала.
А вот с собакой гуляла 3 раза в день по 10 минут вокруг дома. Мама поддерживала меня в прогулках подбадривала, первые прогулки уставала ужасно приходила и сразу засыпала.
Еще первые 2 недели тяжко было мыться, уставала. Спасибо первые несколько раз мама меня мыла, а потом купили деревянную сиделку в ванную и я уже сама стала мытья, сяду чтоб не упасть и наслаждалась)))

Осень, забыла о главном. за это время скинула 14 кг.
ушла отечность ног (не полностью конечно), но..........ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ ДУМАЮ У НАС ВПЕРЕДИ.......... так что не раскисать..........ни при каких обстоятельствах!!!!!!!!!!

не волнуйся, скоро все наладится))

Эльф, ну ты герой!!!) Так быстро... и всё сама... молодец!!!
Касаемо того, что "депресняк по поводу того, что хочу нажраться как раньше чего то вкусного и жирного, хотя чувство голода напрочь отсутствует." - это точно... Тем более живя вшестером, где каждый жуёт что-то вкусненькое - это кошмар. Как больная выключаю телек, где идут передачи про еду. На кухню стараюсь вообще не заходить... Слабовольное человечишко. А по поводу всего остального...Да. Надо начинать приходить в себя. Ходить, гулять, двигаться хоть по чуть-чуть.... Спасибо за поддержку.

Осень скоро всё наладится ты только слушай свой организм,хочется поспать-поспи,но после сна сразу выйди прогуляться хоть на 15 мин,а потом поешь,сколько сможешь,но не перед прогулкой,а то не будет сил гулять..и не депресируй=еда это ерунда только для поддержки сил*есть,чтобы жить* и отвлекайся занимаясь любимым делом

А мне не куда было деваться, дом трое детей волей неволей будешь делать дела, и брать на руки любимую дочу! Гулять и все такое,слабость была, но через не могу потихоньку делала дела!

это точно через не могу дела делаются первый месяц я тоже падала от усталости. а вот сегодня выползла в огород и хочешь не хочешь траву драть надо там такой бурьян стоит, спину разогнёшь и птички в глазах кружатся,сын со свекровью за грибами ходили 5 ведер принесли перебрала теперь варю и думаю когда же я сегодня спать то уже лягу.

Лёнечка, !!!Грибы! Я так хочу за грибами) Люблю их собирать. Но есть-то нельзя Везде еда...ааааа.
Да, что делать, потихоньку, через не могу. Потом, надеюсь, станет полегче. Спасибушки всем за поддержку.

это почему нельзя все можно но чуток попозже можешь собирать и заморозить на потом... хотя у нас в лесу из-за жары ни ягод не грибов нет(((

кстати я вчера жарила и со сметанкой на ура пошли

а нам бы хоть чуточку вашего тепла