Мой путь к стройности )))

не переживай не у всех первый месяц супер результаты. Так что раньше времени панику не поднимай. Посмотрим что дальше будет!

Не гневите бога!
Как вы лодку назовете, так она и поплывет, а назвали вы её "ВСЕ ПЛОХО", зачем?

Иринка, спасибо)) я всегда надеюсь на лудшее))

Алина, не знаю, дипрессия нашла...
А вообще вы правы... думаю пока три месяца не пройдет - какие либо вердиткты ставить рано))) Да и я думаю все будет хорошо))) в любом случае ем меньше))

Вот, молодец, все обязательно ещё будет, в первое время, мысль "А если не похудею!" часто посещала, когда вес стоял, но он все равно потом падал, так что ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!!!

Если нет возможности взвешиваться пользуйтесь сантиметром, замерьте себя и контроль через неделю.
Если перебираете с едой, то побольше аскетизма в приготовлении пищи и выборе продуктов. Довольствуйтесь простым и малым. Думайте о потребностях членов семьи, а не о себе. Я так сама делаю. Это наша психологическая привязка к еде. Не покупайте в прок. И много не готовьте. Мне совесть не позволяет сьесть последнюю Агушу у ребенка или йогурт мужа. Налью себе чая и довольна, лишь бы со льдом был.

И кто это ВСЕ по 10 кг в месяц сбрасывают? У меня они ГОД уходили...
Пересмотри свое питание, а весы прикупи, без них нет контроля!

Illussia, спасибо))) Очень полезные советы))) Но закупкой продуктов пока занимаюс не я и "в прок" еды всегда много (молодой человек ест за 3х)
в остальном буду стараться)))

Натали, год? ого... весы - обязательно, и с питанием пора что-то делать
я просто наивно полагала, что похудею если буду есть все подряд но меньше...

ну не забывайте что потеря веса еще кардинально зависит от первоначальной цифры. Чем вес до был больше тем и уходит сначала быстрее.

У меня тоже как говорится проходимость нарушилась только после третьей регулировки, а тобишь сейчас спустя 7 месяцев после операции. Так что терпи, жди, верь. Главное - верить и надеяться. Порой тоже кажется, что я не похудею, но стараюсь верить и надеяться!!!