8-й месяц
замеры:
под грудью:87/-1
талия:85/-3
бедра:106/-3
предплечье:30/-1
запястье:16,5/-1
ляжка:59/-2
колено:41/-1
икра:41,5/-0,5
вес:81,5/-2,4
Общий сброс за 8 месяцев:40,5 кг.
Уменьшение в объемах радует,вес стал уходить медленнее,ну оно и понятно,порции увеличились,теперь с прежней дозой пищи могу съесть кусочек хлебушка(не целый кусок,а кусочек от куска) или салат овощной.
В рационе стала присутствовать сдоба(не каждый день,но все же ).
Одежда которую носила в начале лета сейчас свободна,брюки,что сняла в мае(были в облипон)теперь буду носить свободно.
Размер футболки медленно переполз на М-ку,сегодня купила куртку на осень-42 размер.
Я довольна,хотя по 4кг в месяц терять было веселее....