naxalka

Привет, девочки! Ходила на той недельке на плановый приём к медсестре, перед этим анализы сдавала. В итоге анализы отличные, но я думаю и не успеет за месяц ничего критично упасть или подняться в анализах. Вердикт медсестры, что я неправильно ем и очень мало. Теперь ем по её совету с утра кашу (получается 4-5 ложек столовых), обед супчик (5-6 ложек ст.) и на ужин гречка с рыбной котлетой (5-6 ст. ложек). Воды еле еле выпиваю 1 л. 200 мл., но она просит в такую теплынь пить литр 600..но ниикааак столько не выпить. В перекусах сказала пить белковые коктейль, который у меня ну никак не идёт..он безвкусный и проситься обратно, порошок Protifar. На счёт остановки веса, сказала, что так не должно быть и поэтому назначила такое питание. К слову, после такого питания вес потихоньку пошёл вниз, по 100, по 200 грамм в день, что очень радует. Купила абонемент в бассейн, с субботы иду плавать. Вообще я счастлива..вещи всё больше и больше висят, вещи которые покупала пол года назад, так как думала, что очередь на операцию подойдёт только в 2015 году, так эти вещи как балахоны висят...сууупер. Хотела у вас совета на счёт протеина спросить, можно ли такой купить? а то я никогда не смогу свой пропихнуть в себя, хочется со вкусом, но я в них не разбираюсь и буду благодарна за мнение! Спасибо!!! [url]http://www.iherb.com/HealthSmart-Foods-Inc-Chocolite-Protein-Banana-Cream-14-7-oz-418-g/29971#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=HealthSmart&rc=23&sr=null&ic=10[/url]
[url]http://www.iherb.com/HealthSmart-Foods-Inc-Chocolite-Protein-Chocolate-Fudge-Brownie-14-7-oz-418-g/29972#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=HealthSmart&rc=23&sr=null&ic=1[/url]