14.07.2014 в 06:35 (4309 Просмотров)
Вопросы и ответы
Юрий, 11.07.2014 01:57
Уважаемые BB&BB подскажите пожалуста что будет если:
1) не пить по 2 литра жидкости за день
2) принимать пищу всего раза 2 в день
(СЛИВ был 01.07.2014)
Ответ: При недостатке жидкости формируется обезвоживание и водно-электролитные нарушения. Длительно существующее обезвоживание может иметь необратимые последствия. 2 литра это примерно. Сюда входит вся жидкость, не только вода. Есть можете любое количество раз - это кому как нравится.
http://faq.ves.ru/index/index_2146.html
Забрала в дневник.
А то сама себе все нервы вымотала этим недостатком простой воды. Не могу ее пить, не лезет. А если влезет кое-как, то изжога.
Теперь же, ура! Можно открепиться от этой навязчивой идеи и не корить себя, ибо другими жидкостями 2 литра набираю точно.
Обычное молоко, кофе, травяные чаи...