Упражнения для похудения
Сняли с тренером серию упражнений для толстых. Раньше когда смотрел гимнастику всякую была отмазка: "Ну это же совсем не подходит толстым людям - смотри какие они подготовленные спортивно - всегда этим занимались. Я так не смогу."
Если б было такое видео - отмазки бы не подействовали.
Смотреть тут: http://pohudenno.ru/uprazhneniya-dly...-vypusk-1.html