Майя

Майя, очень хороший результат за год!!! Поздравляю!!!
Прочитала отчет и как-будто в зеркале себя увидела по настроению.....Желаю и шлю позитива чтобы не ставить заплатки на все и везде)))))

Маюш, ну реально не гневи Бога, а? Ну все же огромный сброс за год. Ты только вдумайся в эту цифру 66,2 кг. За год. Всего за год. И на потерянные сантиметры посмотри.
По сладкому - я стала жуткой сладкоежкой, чтобы не совсем терять в белке, стараюсь больше налегать на орехи, ну в сахаре там (чтобы и сладенько и белок))). Торты и сладкую выпечку позволяю редко, потому что от них у меня может быть привес. И все же стараюсь в последнее время ограничивать сладости в течении рабочей недели, отрываюсь по выходным))) В остальные дни спасает (и по белку тоже) сладкая творожная запеканка, прям сильно сладкая. Только я ее делаю без муки (немного манки) и на меду вместо сахара. И да - сладенькие жвачки))) есть такая вкуснявая, со вкусом шарлотки)))

Juliashka, Какие такие жвачки? Можете название написать? Или ссылку на фотку? Мне дюже актуально

Juli, ))) жвачка Mentos 3D Dessert Passion Яблочный пирог.
Вот такая:

У них еще есть такая со вкусом ягодного десерта, кажется.

Спасибо, приобщусь!

Ну вот умничка! Опять написала ВСЕГО 66,2 кг!
Это не всего, а ОГО-ГО сколько! Это ж целую меня сбросила со своего тела!
Скоро будешь в 70-х! И месяца не пройдет после этого отчета!

А.И., спасибо за позитив!
Вообще я позитивная, просто не хочу тут пыли людям в глаза пускать, что всё так легко))
На первых месяцах, это действительно легко, потом начинается борьба с самой собой)
У меня, правда, никогда и не было эйфории)

Юляшка, спасибо, дорогая!!!
Да всё я понимаю, но вот жадность вперед паровоза бежит
У меня и привесы от сладкого и отёки... Но я испугалась белка своего упавшего. Поэтому, в лес углеводы, ура белкАм!

Май, ну правда - сброс огромен, разница колоссальная, твое желание понятно и думаю, с твоей целеустремленностью, достижим. И надо, надо писать отчеты, что не все шоколадно и чтобы достичь результата, нужно прилагать усилия. Нужно пересматривать питание, мало у кого бывает(да и не знаю - бывает ли), что чел одними шоколадками и мороженками питается и у него и вес в норме, и анализы хорошие. В общем, Майя, спасибо за отчет. Ну и вышли мы уже на старт второго года, желаю тебе достичь желаемого, но самое главное - быть здоровой и жизнерадостной!)))

Майя, сброс действительно очень хорош! Спасибо за отчет. При своем огромном желании, ты достигнешь поставленной цели. Желаю дальнейших успехов.
А таблетки от давления ,может не подошли тебе просто, или есть привыкание(раз не помогают)?

Маечка!!! Это же круто!! 62 кг.. Ну да, у нас у всех, там подвисает, тут западает...А так - мы красотки!!! а я вот пока не парюсь насчет анализов и белка.. я себя хвалю, и организме это нравится... я ему не отказываю в мелочах, а он благодарит меня сбросом.. ;)

Маечка, ты просто умница. Результат очень не плохой. "Всего" 66кг... Главное, что у тебя все получается. И ты права, в том, что не само сабой все это происходит. Приходится упираться и сильно, что бы вот до таких результатов дойти. Удачи тебе в достижении намеченых целей. Главное начать нравится себе, тогда и держать вес легче, да и рукавицы не такие уж ежевые, кажутся. Да и назад не хочется

если сравнивать мой результат и твой, ты в два ра за, в два раза больше меся сделала, в два раза больше усилий и в жва раза больше результат, так что ты умничка

реально умничка и уже совсем не большая умничка, не 60 кило конечно, но красивая и хорошо выглядещая женщина, ну лично мне нравится))

кожа, это да((( я с первого дня думала а может пронесет? но увы.. из всех кого я знаю пронесет только Юляжку и Наташу (вроде ей возраст поможет пронестись) у всех остальных к сожалению тургод нашими килограмами был сильно растянут((

но.. что было а что стало, ты права, тут гневить не хорошо
да почти у всех увеличиваются порции и перехрд на углеводы, по моему ни кто не исключение, сама вон напротив шоколадки пол вечера просидела

но надо стараться и дойдешь ты, должна дойти, столько сил потратила, осталось то не много, чуть чуть подсобраться..

Грех жаловаться с таким весом! Поздравляю!

отвес за год со дня операции составил всего 66,2 кг.

Милая моя, да ты обнаглела)). Что же делать аутсайдерам, которые только до 20-ки сброс дотянули, а проблемы с питанием уже точно такие же, абсолютно зеркальные, на кого равняться-то)). Ну а на самом деле, ты умничка, не могу сказать что "большая", потому что это уже не соответствует действительности. При твоем характере, я уверенна, что сброс будет продолжен. Ну а унывать, ты же знаешь, это не для нас)).

Маюшик, ты у нас героиня и Фрося молодчик.Так похудеть.ааааааааа я тоже так хочу.Но мне бы доползти до 99 хотя бы))).

Всего -66,2. Это даже не наглость, это такое наглое наглючество Давай ты еще посидишь на более высоком белке, не будешь наглеть с легкими углеводами, и мы поговорим еще месяца через 4. Не, ну народ пошел, она с себя сняла полноценного человека и опять зудит))

Майюшечка,моя дорогая,ты умничка,поздравляю тебя от души с годовщиной, а кондитерскими изделиями ты просто благодаришь себя любимую за сброшенные кг,не надо себя ругать,все будет хорошо и достигнешь свой рубеж. Ждем твои фотки. Меня только не ругай и лентяйкой не обзывай ,сижу строчу свой отчет,чуть позже появится,Удачи тебе!!!

охххххххххххххх.... всё ты точно написала про вечную борьбу. а что делать? ) но ты сможешь. вот именно в тебе-то я как раз уверена. главное - не отступать и не сдаваться ) и не будь к себе излишне строга. нежнее, Майя, нежнее (с) ))))))))))
Скинула до хренищщща, и ещё скинешь, и подтянется тельце исчо обязательно.
ты почаще смари на "было-стало". "стало" опупенное ведь, не смотри в зеркало, смотри на фотки ) и не жадничай. )))))) всё будет. надо научиться ждать )
Подставляю тебе своё уже не такое могучее как раньше плечо, будем вместе топать по этому пути к здоровью и красоте )))))))))

В следующем месяце перешагнешь в 70-ые! И всё...ты дошла...добежала ..долетела.)
Поздравляю...я с тобой! ))