Талисман

Ставлю цели. Ура-ура.

Оценить эту запись

29.04.2014 в 07:42 (2031 Просмотров)

Ложусь в Печатники 19 мая. 20 - ЖШ. Пора ставить цели.
Сейчас вес 141кг. Рост 175. Возраст 47. Гиперстеник.
Итак... к чему стремлюсь.
Избавиться от гипертонии, повышенного сахара, боли в ногах.
1. Вес 112 кг (вес, с которым жила до глобального ожирения).
2. Уйти в двузначные цифры.
3. Вес 90 кг (вес, меньше которого мне не удавалось похудеть).
4. Цель желанная - 85 кг
5. Цель тайная. невероятная - вес меньше 80 кг (такой была в юности).
Хочу стать подвижной. У меня сын - школьник, внук-живчик. Им нужна активная мама и бабуля.
Розовые мечты:
Научиться водить машину.
Сейчас стесняюсь учиться (пузо в руль упрётся, садиться в машину тяжело - тесно)..
Научиться ездить на велосипеде. В детстве не получилось...
Кататься на коньках вместе со всей семьёй. А не сидеть на трибунах и вещи охранять.
Попрыгать в зорбе ))).

Обновлено 29.04.2014 в 16:24 Талисман

Категории: Без категории

« Пред. Главная страница След. »

Villy - 29.04.2014 08:11
Я тоже мечтаю научиться кататься на коньках!! Раньше неудобно было, толстая была, а сейчас какой-то панический страх упасть на льду и кости поломать. А у Вас все получится, главное понимать, что операция это не панацея а способ изменить свое пищевое поведение, режим, на порядок дня и зависимости от еду уйдут. Удачи Вам!!!
Yolik - 29.04.2014 08:11
Напиши эти цели над дневником и потом отмечай, когда они выполнятся) А выполнятся обязательно, хотя над последними может придется попотеть.
У меня тоже в планах коньки и права!))
Удачи!
Yolik - 29.04.2014 08:12
Яна, а зачем режим и порядок дня менять?)
Villy - 29.04.2014 08:15
Имелось ввиду режим питания, не пропускать прием пищи, чтоб не набрасываться потом с голодом на что-нибудь не полезное, пить достаточное количество воды и т. Д.
Yolik - 29.04.2014 08:24
Угу, если бы ещё всё это после оп реально соблюдалось)))
Талисман - 29.04.2014 08:41
Спасибо, девочки. Буду стараться. А операция мне в помощь.
Villy - 29.04.2014 09:27
Прежде конечно работа над собой
Талисман - 29.04.2014 09:45
Куда же без работы над собой.
Baut - 29.04.2014 10:38
очевидное невероятное обязательно сбудется!!!
Мечтайте, ибо по красоте грез своих вы займете свое место в будущем!(с)
Yolik - 29.04.2014 10:43
У меня цели примерно такие же были)
Рост 165, цель изначальная 75. Рост - 100 + 10)) Ну как бы... теперь я надеюсь до 60-х доползти.
Талисман - 29.04.2014 11:08
Да, неоднократно убеждаюсь по жизни, что визуализации здорово помогают. Как - не знаю, но постепенно сбываются.
malinika - 29.04.2014 11:29
Талисман, ты такая молодец!!!! Идешь верным путем! Я тоже себе цель поставила, но только пока одну: к операции скинуть несколько кг. Постараюсь за 2 мес взять себя в руки.
Ladusya - 29.04.2014 11:41
Отличные, достойные цели. И настрой замечательный. У вас все непременно получится. Только не нужно верить в операцию, как в волшебную палочку, она только помощница, а главное действующее лицо все равно вы и ваша сила воли. Но вы это уже ,наверное, и сами поняли. Легкой вам операции и хороших результатов в похудании.
Veronichka - 29.04.2014 14:24
Правильные цели. Каждый из нас, идя на ОП ставил себе подобные цели. И я прошла через это и достигла желаемого результата. Чего , от всей души, желаю и Вам!!!
НикаНикуша - 29.04.2014 16:31
Цели- правильные, выполнимые. Удачи! Все получится!
malinika - 29.04.2014 17:31
Есть такое высказывание: Ставьте перед собой огромные цели - по ним не промахнешься!!!
Талисман - 29.04.2014 19:04
Спасибо, дорогие собеседницы. Поддержка и добрые напутствия очень нужны.
Saga - 29.04.2014 19:22
Пусть исполнится все задуманное легко и в удовольствие.
Талисман - 30.04.2014 13:19
Saga, спасибо! )))