julia

Объемы:
под грудью:97/-1
талия:102/-3
бедра:118/-3
предплечье:33/-2
запястье:18/0
ляжка:67/0
колено:46/-2
икра:45/-1
вес:96.2/-5 Всего за 4 мес. -25,8кг

Все очень радует.
За месяц раза 4(т.е. раз в неделю)позволяла себе квадратик черного шоколада,однажды попробовала 2-колбасило недолго.
Вода норм.1,3-1,5 в день.Порции в размере не изменились.
Минус в том,что спиртное не могу употреблять не закусывая,при этом плюс,что за длинную вечеринку могу употребить максимум 2 коктейля(бренди с пепси).Не пьянею.
Из одежды все запасы закончились(все большое)-офигенно радостно,эта одежда в шкафу была 8 лет....
Волосы посыпались слеганца...
В бассейн не получилось пойти,хожу пешком 3 км в день ...
Таков отчет за 4-й месяц.