про воду вопросик и раскачку метаболизма
вопросик вот в чем:
можно ли пить вместо воды например зеленый чай без сахара конечно, или отвар шиповника там или травки какиенить? и можно ли в горячем виде, чтобы набрать дневную норму? или только чистая вода нужна прохладная? читала, что с лимоном воду пьют девочки, но я от нее пить хочу постоянно ((
раскачивают метаболизм только нормой воды и частым дробным питанием и чередованием калорийности дневной или еще есть способы?