Кира

у меня такое до оп при гипогликемии было...

у меня такое же, но только при физических нагрузках, говорят это сахар падает, мне посоветовали девочки с форума иметь при себе леденцы, сейчас как чувствую, что накатывает, то сразу леденец в рот ) очень помогло )
правда в последний раз леденец не помог ) помог банан ))) уж не знаю что там такое в банане, но пришлось его слопать и посидеть 10 минут ) зато потом еще час физкультурой занималась )))

Эльзара))Ну я вот в сомнениях,можно ли назвать физическими нагрузками поездку из одного конца Москвы в другой?Вроде бы нет...Дома то у меня такого не бывает,именно в длительных дорогах.Тоже думаю про сахар,про леденцы верная мысль,буду носить с собой!)))

Да, это гипа и есть, вероятнее всего. Может быть поздний демпинг, который гипогликемический.

я ношу протеиновые батончики
во всех сумках валяются, пропускаю прием пищи из за дороги бывает не очень хорошо, по этому таскаю их, помогает

Прочитала про гипогликемию.Ага,проясняется ситуация.
Значит опять встал вопрос о том,что есть,а не сколько.Так как есть продукты провоцирующие это состояние.А я то с утра чего тока себе не позволяла!..Теперь ноу!
И да,буду носить с собой что-то,а то падать желания совсем нет))
Спасибо мои хорошие,а то я прям растерялась!))

Опа, я думала у меня только такая зараза, ан нет оказывается, я тоже во всех сумках ношу что то сладкое сейчас.

Кира, у тебя же объем пищи уменьшился в разы..Раньше ты сожрала кг еды и 5 часов не думаешь о ней, пока она там переварится..А сейчас 100 гр, конечно организм через час-полтора -два жрать захочет..Носи что нить в сумке, шоколад, батончики,йогурт.. Я йогурт таскаю..на всякий случай..

Приступ гипогликемии, у меня это или поздний демпинг или физические нагрузки, или долгий перерыв между едой. Леденцы всегда носить с собой!

Я даже баночку специальную завела, сегодня вот забыла ее пополнить, утащила у мужа из машины 3 пакетика сахара, а уже в ближайшем ларьке купила сосалок, слишком велик риск, поэтому носите с собой конфеты

я сахар коричневый в кусочках ношу в сумке в пакетике. На меня быстрей действует чем леденцы. Приходится носить иначе до дома с работы могу не доехать. Несколько раз в метро уже ела свой сахар. Сразу легче. У меня уже всё по графику. Днём часов в 17-00, а вечером в 23-00 накрывает.