СЛИВ - 1 месяц.
Вот и прошел мой первый месяц с операции.
Вес 109,2 за месяц ушло 11,8 ,чему несказанно рада.
Питание, по маленьку перехожу на твердую пищу, проходит с трудом. Воду стараюсь пить, но норму не набираю. Спорт пока отсутствует, но планирую начать заниматься.
Этот месяц мне показался бесконечно длинным, перое время никак не могла наладить питание, и с водой было туго, кожа стала ужасно сухая, сейчас уже лучше. В питании стараюсь что бы преобладала белковая пища и овощи. Если хочется сладкого, то позволяю себе дольку горького шоколада.
Первые дни после оп были мысли о том что же я наделала, а теперь ни сколько не жалею.