А.И.

Всем доброго времени суток!!!
Меня зовут Настя, 33года. ОП Слив 27.01.2014 в Печатниках.
Вот пролетело 2 месяца.....правда с отчетиком я затянула...гм...гм...гм...думала уже и писать не буду т.к. нахожусь уже 2недели в жесткой депрессии (позвонило "прошлое" - сказало что соскучилось - короче любовь-морковь и позитив а потом все как обычно...глубокое переживание, постоянные мысли в голове которые сводят меня с ума, разочарование и опускаются руки, немного отвлекло то что мама попала в больницу и перенесла операцию - я была рядом с ней и помогала ей, она немного отошла и я опять ушла в свои переживания; ну уж очень я ранимая и принимаю все близко к сердцу). Депрессионное состояние меня угнетает и плохо на меня влияет(хочу есть и тянет на сладкое....). Не знаю как бороться с собой, постоянно себя за это ругаю и говорю себе что нужно взять себя в руки, но не получается. Ладно....теперь все по-порядку:
На момент ОП рост 165см вес 129.5кг (максимальный вес 133кг).
Сегодня данные такие:
вес 113,6кг (-7,2кг) ( с момента оп потеря веса 15,9кг, с учетом дооперационной диеты потеря веса составила 19.4кг)
За второй месяц объемы ушли мало (грудь -3см, талия -2см, бедра -4см).

Март месяц дней рождений и хорошо что все они уже прошли.Пила мартини и сухое вино.

Питание: 5раз в день по 100г (мл) каждые 3часа, в промежутках вода или вода+ябл.сок примерно 1.5-1.8л
Ем практически все продукты (курица, рыба, фрукты, сыр, творог, паштеты), стараюсь есть правильную пищу, молочки меньше чем в первом месяце. Все тщательно перемалываю во рту превращая в однородную консистенцию пюре.
Очень тянет на сладкое.......нет слов....
ЖОРА приходит в гости периодически
БЕЛОК: 1 раза в неделю
Сдала кровь биохимию, хочу сравнить показатели с до оп, результаты на след.неделе.
Соблюдаю водный режим - не пью до и после еды за 30минут

КД пришли вовремя.

Стул: каждые 3дня, иногда бывает чаще

Изжога была пару раз
1 раз общалась с БД - слишком быстро поела.
Спорт: пока нет
Витамины: Супрадин в таблетках
Волосы: на месте
Кожа: тело каждый день мажу подтягивающим кремом.

Подведу итог: все нормально, но нужно выйти из депрессии.