Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru
RSS лента

На пути к мечте.

Сливчику уже 9 месяцев))

Оценить эту запись
Всем привет дорогие мои!
Сегодня моему сливу 9 месяцев. Потеря веса за 9й месяц ровно 3 кг. Объёмы тоже ушли, но меня насторожила голень.. плюс 3 см. Я пока не паникую, связала это с тем, что стала ходить на каблуках ежедневно и возможно мышцы у меня подкачались.
Таблица традиционно здесь:
[IMG]http://radikall.com/images/2014/03/26/F7jTu.jpg[/IMG]

Общая потеря веса за 9 месяцев 52,9 кг! Вес на сегодня 76,1кг. Размер одежды 46 верх 48 низ, ну и смотря какого покроя и какой ткани одежда. Я счастлива!

Всем удачи!!

Обновлено 17.06.2014 в 22:16 Эльма

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Эмми
    Отличные результаты ,желаю дойти до желаемой цифры!
  2. Аватар для Люсиль
    Эльма результат просто супер, молодец)))) у меня за 9 месяцев только минус 40, поздравляю. Рассказывай чем питаешься
  3. Аватар для Эльма
    Питаюсь подручными средствами)))) чего где перехвачу. Стараюсь конечно есть нормально, но не всегда получается.. последняя моя еда в этом месяце это домашние пельмени голубцы сыр бананы груши отварное мясо жареная рыба огурцы помидоры яйца молоко (иные вариации - омлет яичница) шоколад, конфеты, кофе кофе много кофе... макароны в этом месяце ела даже))) колбаса (раза два за месяц на застольях) рыбка соленая, картошку один раз ела. ну как то так...
Рейтинг@Mail.ru