Эмми
полгода с ОП и свадьба сына +фотки с нее
17.03.2014 в 23:12 (2303 Просмотров)
Всем привет Вот и пролетело полгода с ОП ЖШ Этот месяц был очень сложным и нервным и самым счастливым ,так как сыграли свадьбу старшего сына Фотки в альбоме для друзей
Итог этого месяца
1месяц вес 81.5 кг отвес -8,5 кг
2 месяц вес 77.5 кг отвес -4 кг
3 месяц вес 73,5 кг отвес -4 кг
4 месяц вес 69.9 кг отвес - 3, 6 кг
5 месяц вес 66.9 кг отвес - 3 кг
6 месяц вес65.кг отвес - 2 кг
Отвес за 6 мес с дня ОП 25 кг
С максим веса 31 кг Чувствую себя отлично Откровенно любуюсь собой новой ,с нетерпеньем жду тепла и купального сезона Питание комфортное ем по прпжнему часто 5-6раз в день небольшими порциями Грешила шоколадом ,постараюсь исправится и поменяю его на сухофрукты Волосы в порядке ,волосопад прекратился Кожа терпимо ,нет ничего критического ,во всяком случае в раздевалке бассейна я в голом виде выгляжу куда лучше и сверстниц и более молодых дамПринимаю мультивитамины ,кальций ,железо ,витД и олин раз в мес укол витВ12.Вообщем все хорошо ,я счастлива ,чего и вам всем желаю .
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый
