1 месяц с ОП
Вот и прошел первый месяц с моей ОП Слив.
Ушло 13 кг.
Самочувствие - отличное.
Настроение - замечательное.
Питание - чай с молоком и сахаром, бульон, кисель, иногда детское пюре с индейкой, ряженка. Пью воду. Пытаюсь пить белок, но пока очень очень мало.
Все попытки разнообразить рацион - оканчиваются БД и напрочь отбивают аппетит (который пока со мной).
Витамины пока не пью. Омез - каждое утро.
Хорошо ушли объемы -вижу по гардеробу. Странно, что никто, кроме моей дочери, не заметил изменений-)..
Вот дорогие, вроде все.
Часто читаю форум, никак не могу понять что мне есть. Вроде как надо уже переходить на адекватную пищу.
Всем привет! Весны, хорошего настроения и удачи!