Yolik

я долго думала батончики брать или нет, пересчитала на килограммы орехов и курицы, выбор пал в сторону курицы)

Я в любом случае буду лопать сладкое, так уж лучше такие батончики.

ну если так то да
а что обычно из сладкого идет?
ну если не батончики? может сухофрукты помогут?

Обычно я вообще мало сладкого ем. Сырники с медом, печенье. Я не хочу ничего заменять, я хочу шоколадки))
Ну вот вчера я ела 35 гр упаковочку смеси клюквы и миндаля. В упаковке 158 калорий, то на то и выходит. А шоколадки вкуснее.

Йолик, не дрейфь, выздоравливай!

так хочешь шоколадку купи шоколадку, чистый хороший шоколад даже полезен, только стопарись на 30 граммах

Если бы я любила чистый хороший шоколад, вопросов бы не было. Я люблю вредный химический) Горький шоколад в себя засунуть не могу.

Ань, меня тоже батончики спасают от сладкого, иначе начинаю лопать шоколадки с орехами и булки всякие)))
Причем сухофрукты не тянут нифига на замену)))
Правда, в моих протеину побольше - 20г, улеводов 18г, сахара нет (он на сукралозе), 180 ккал. 1 батончик на 50 грамм. Покупаю со вкусом арахиса и карамели, мне очень ничего так.

это я к тому что даже в батончиках надо знать органичение, это не еда, это так перекус
и ими можно накушать прилично килограмы

Юль и как часто?

Юля, такие у меня тоже есть)) Где протеина 20 грамм. В этой же посылке забрала целый блок со вкусом синнабона.

Ну с батончиками и перекусами я как-нибудь разберусь) Совершенно не испытываю мук совести по поводу этой покупки, рада, что они наконец-то приехали.
Может каким-то сладкоежкам будет полезно про них узнать. У этих батончиков и гликемический индекс маленький плюс ко всему.

ни в коем случае не хотела встревать между тобой и сладким
просто ты так отлично сбросила
переживаю)

У меня всё фиксируется!) Больше нормы не нажру, разве что несколько дней в месяц.

успокоила
а то это такая зараза
у меня до Оп было с ними общение
вроде полезно
вроде для спорта
а потом обернулась на фантки а там за неделю на нормальный так 54 размер нажрала))))
полезностей для спорта)

Огого) Неее, в любом случае, между батончиками и мясом/рыбой, я выберу второе. Меня на сладкое не так уж часто прибивает. Я лучше хлебец с семгой. И кофе. Вот от кофе отказаться не могу, как купила кофеварку - каждый день кофе, хотя тоже мало полезного.

это главное что мясо и рыба в фаворе
я просто помню себя, ну типа протеин есть и полезно и чуть ли не недлю на них
а вкусно и не замечаешь как их ешь
пол батончика под кофе как десерт это фигня, а вот пол коробки)))))

Я ем в 1 раз в день, как правило. Не заменяя еду, а как перекус.

Я жуткий мясоед, да) Коробками батончики обещаю не есть))) У меня коробка нежно любимых Questbar уже больше месяца лежит и в ней до сих пор 6 батончиков из 12. Причем, если пошариться по сумкам, уверена, что ещё 1-2 найду. Так что за Аткинса я тоже спокойна)

У меня снова сайт отказывается работать, комменты не отправляются, выдается постоянно ошибка базы данных(

когда любишь мясо слив самое то)))

у всех наверное висит, это что то у хостеров