Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Прошел месяц и неделя со дня оп,
вес перед оп 95.4 кг сейчас 85.2кг, итого в минусе 10.2 кг. Настроение не очень, сильная слабость, как поем надо сразу лечь хотя бы минут на десять. Питание, все отварное и тушеное, мясо проходит только курица и индейка. овощи тушеные нормально, кроме свеклы, кисломолочка творог и сыр. Кефир, йогурт не идет совсем, молоко проходит хорошо, мясо макс-50гр, суп без мяса и жидкая каша-120гр, овощи-70-90гр. Иногда не идет совсем ничего, спасают орехи миндаль, кешью, тыквенные семечки, казалось бы, твердая еда, но если долго жевать проходят отлично, 5-7 зернышек орешков заменяют мне обед, не знаю сколько они по калориям, но пару часов есть не хочется. Заметила интересную вещь, до оп чай-кофе пила без сахара, сейчас чай не сладкий не могу пить, с медом пол чайной ложки, а кофе мне вообще перестало нравится в любом виде. Витамины пью ОПТИ-ВУМЕН и рыбий жир, начала пить белок, какой же он противный, а ведь я раньше его пила и по долгу, ни каких вопросов не было. Кстати о воде, пью очень мало, литр набираю с большим трудом, в желудке начинается такая "революция" как будто я газировки напилась. Странные отношения со сладким, печенье, вафли, торты даже на вид кажутся жутко сладкими, пробовать не хочется, конфеты- по привычке чай с конфеткой и здравствуй демпинг, да-да, говорят у сливов демпинг редко у кого бывает, привет друзья, я с вами, повторения не хочется. При этом, не сладкий чай пить не могу, чайная ложка сахара-очень сладко, пол ложки противно, спасаюсь медом.
Проблема со стулом, только со слабительным, но это я и сама знаю от чего, воды пью очень мало, буду надеятся, что со временем смогу пить нормально.
Вот так прошел мой первый месяц, он наверное самый трудный, дальше будет легче...