29.12.2013 в 17:31 (2239 Просмотров)
Буду кратка:
Вес 100.5 (-3 за последний м-ц, всего -33).
Объемы пока не мерила, измерю завтра и допишу.
Объемы - упс... ушло по сантиметру в руках и ногах,
ОТ, ОГ, ОБ - стоят.
Велели делать больше шейпинговые упры, чтоб кожа подтягивалась и жит под ней плавился.
Научилась-таки кататься на велосипеде :):
[url]http://www.youtube.com/watch?v=t7grYE61ogw&feature=youtu.be[/url]
В смысле настроя души все ок, но есть какие-то спады в настроении
и усталость.
Думаю что это связано с большой нагрузкой на работе и недовольством вечным
нового начальства.
Устала и от похудения тоже ж наверное.
Вроде и спорт мне вкайф, и вообще много хорошего в жизни появилось на фоне нового
внешнего вида, например комплименты мужчин и даже больше женщин - и родственниц, и сотрудниц,
и подруг.
Но тело все же наверное подустатое от долгого процесса, как думаете, подружки?
Всех с Новым Годом! Чтоб всегда килограммы были в минусе, а банк в плюсе :)))))
И никогда наоборот!!!
(жмите на музыкальную открыточку)
[url=http://muzotkrytka.narod.ru/NG/105.html][img]http://muzotkrytka.narod.ru/NG/105.gif[/img][/url]