Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
но реальность, увы, такова, что больше 90% бариатрических пациентов через 10 лет имеют возврат веса. Хорошая новость - до начального веса все же мало кто доходит.
Итак, я понедельник я была на встрече прооперированных. Времени вот честно нет для отчета, но все же решила написать для всех.
Выступали хирург, эндокринолог, физиотерапевт и потом воркшоп по пластике. Хирург:
огромный заголовок- Бариатрия не чудо, а только помощь!
Хирург говорил о том, что витамины принимать обязательно! Лишь 2% бариатриков обходятся без принятия дополнительно витаминов. Я не удержалась, задала вопрос - А почему ж он мне сразу не выписал витамины? Ответил, что если рез-таты перед оп хорошие, то дают шанс организму попробовать восстановиться самому, по этому первый год контролируют кровь каждые 3 месяца, если наступают ухудшения показателей, то витамины назначают. Принимать на постоянной основе, не забывать! Статистика потери веса за 1-ый год- бандажники 50%, сливы 58%, жш-70%. ИМТ у бариатриков считается нормальным ниже 26. Через 10 лет бандажники почти полностью возвращаются к изначальному весу, сливы больше половины набирают, жш около 50%. Резюме :Вес необходимо держать, в помощь нам маленькие порции, исключение алкоголя, контроль у хирургов, наблюдение у диетологов, и если необходимо, психологов. Сказал, что 14% пациентов не приходят уже на контроль через 6 месяцев, через 3 года "теряются" больше 60%, а контроль очень важен не только для статистики, но в первую очередь для профилактики всяких разных побочек.
Вывод: постоянное наблюдение, сохранение рез-тата удержания веса, превентивно контролировать витамины и минералы. Пить воду во избежание проблем с желчным! Эндокринолог:
Рассказывала что такое ожирение и какие болячки сопутствующие, статистику по Бельгии привела, то, что сд и гипертония проходят после сброса веса у 90%. Правильное питание наше все- меньше сахара, меньше жиров(исключать НЕЛЬЗЯ, организм может разучиться перерабатывать и тогда при введении этих продуктов в рацион- реакция непредсказуема), прием медленных углеводов в каждый прием пищи, маленькие порции, жидкость 1,5л.
Демпинги:
скорый-через 10-30 мин после еды:
чувство вздутия
судороги в кишках(не могу вспомнить русское слово, не судороги, а....), боль
тошнота, рвотные позывы
диарея
прошибление потом
учащенное сердцебиение, быстрый пульс, низкое давление
Что делать:
медленннннннннннооооооо есть, хорошо жевать, уменьшить порции, не запивать, не есть очень жирные и отчень сладкие продукты.
Поздний демпинг 1-3 часа после еды! опасный! люди не связывают эти состояния с едой!:
из-за большого кол-ва быстрого сахара поднимается уровень сахара в крови, поджелудочная селекционирует инсулин с низким уровнем сахара:
головокружение
трясучка
чувство голода
обмороки
бледность
усталость
Что делать:
Не жрать быстрых сахаров
Длинные углеводы в каждый прием еды
3 основных приема пищи и 3 перекуса
Таблы: Acarbose(Glucobay), Sandostatine
Сказала, что демпингам поздним в основном подвержены ех-диабетчики ибо поджелудочная работает не так как у других людей.
Вердикт- Правильное питание как помощь в похудении и удержании веса. Физиотерапевт:
Движение наше все, но правильное, под наблюдением опытных специалистов с правильной нагрузкой!
Изменения в позвоночнике, меняется походка, боли в коленном суставе - типичные жалобы бариатриков. Со временем пройдет, организму надо время на адаптацию! При спорте наше "желе" превращается в мыщцы и выглядит не так ужасно, как в самом начале. Спорт желательно вводить через 3 мес. пост-оп.
Все!!!!!! На пластику я не пошла, подошла к секретарю, сказала, что интереса нет, а вот с эндокринологом поговорила бы, она сказала, что это форматом не предусмотрено, но она спросит. Та меня увидела, рукой позвала, я подошла, спросила - Узнаете ли вы еще меня, док? Она поржала, грит - Ну че, правильно я тебя гнала 3 года назад на оп? Я грю - Ну не знаю, у меня поздние демпинги и это меня достало! Она грит- А ведь не было, у нас было собрание в августе, все хорошо у тебя было, я грю - в августе да, а с сентября начались все прелести и я не понимала причины, а это мешает нормальному жизненному функционированию. Она сказала- Я знаю, как это тяжело, выпишу тебе таблы, рецепт оставлю у хирурга. Сказала, что идеально бы замерять сахар в такие моменты, но у меня прибора нет.
ВСЕ!!!!)))