Маленький отчет маленького периода после ОП СЛИВ (4 мес.)
Вот и пролетели 4 месяца после операции!В течение последнего месяца пришло понимание того, что,чтобы худеть нужно есть!А вот есть-то и не хочется. Но если надо, то ем (даже через силу).усиленно употребляю белок. И коктейль, и батончики, и в натуральном виде. Калорий наедаю 700-800, белка 60-90. С водой,правда, засада! Пить ее могу, но не хочу совсем. Пью только чай зеленый и кофе без сахара, но с заменителем. Сейчас колю В12, витамины пью... За 3-ий месяц сброс был всего 4 кг, за 4-ый -6,700 кг. ИТОГО: С НАЧАЛА ОПЕРАЦИИ УШЛО 30 кг 700 г!!! Когда бы еще я столько потеряла килошек, да еще и всего лишь за 4 месяца?! ОГРОМНОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО НАШИМ ДОКТОРАМ! "Я в раю... Я летаю..."