Спустя долгое время ,я вновь пишу....всем здравствуйте...
Конечно должны были быть отчёты, но увы....была в ожидании и расстройстве, после последнего моего отчёта, вес так и стоял, думала, что это мой предел........вчера решила взвеситься и...о чудо!!! вес начал опять уходить......я не поверила глазам!!!...стоял 106, а теперь 98!!!.....да уж, вот так тоже бывает. Питание обычное, ем то что готовлю всем, можно сказать всё,но конечно небольшими порциями.....пью витамины центрум, больше ничего не пью, волосы вылезли, но немного ещё остались.....я не заморачиваюсь, т.к. были у меня они очень густые.....спортом пока не занималась, пью мало, в основном только чай зелёный......демпинга больше не было, даже от сгущёнки....(по утрам пью кофе со сгущёнкой)......я счастлива и довольна......и зачем я первый раз сделала бандаж, только время и деньги потеряла, нужно было бы сразу Ж.Ш. делать.....уже бы давно худышкой бегала......ну ничего со 130 до 98 похудеть это тоже прекрасно!!!надеюсь что дойду до поставленной цели 60! Всем доброго здоровичка!!!