Это моя история... это моя жизнь

месяц спустя после операции БПШ

Оценить эту запись

08.05.2010 в 10:13 (3904 Просмотров)

Ну вот и подошло время моего отчета
Вес до 134 кг вес после 124 кг. Итог -10 кг.
На мой взгляд не плохо, второй подбородок почти пропал, брюки которые при выписки еле сошлись сейчас висят, пальтишко которое сходилось с трудом прекрасно сидит. Плечи немного уменьшились.
Пью витамины, кушаю достаточно. Учусь медлено кушать, до сих пор привычка осталась за что страдаю потом. Но привычки искореняем. Стараюсь больше ходить. Вышла на работу, комплементы уже говорят, очень приятно. Шовчик зарастает и кожа по мере ухода веса подтягивается. В среднем 1 кг в неделю. С наступлением жары меньше хочется есть и очень много пить. Лучше всего идет сухарики и вода
По одежде ушел 1 размер, кофточку купила размером меньше. В помощи почти не нуждаюсь, только подъем тяжестей. А так и не верится что операция была месяц назад.
О том что сделала не жалею!!!

Обновлено 09.05.2010 в 00:30 IrInKa

Категории: Без категории

« Пред. Главная страница След. »

Осень - 08.05.2010 11:26
Какая молодец!!! так приятно читать позитив Безумно за тебя рада! Всё будет
Инна - 08.05.2010 15:54
Ира, ты так искренне радуешься за всех, что особенно приятно порадоваться за тебя. Сохраняй свой оптимизм и уверенно шагай к намеченной цели. 1 кг в неделю - оптимальный темп похудения, по мнению врачей этого сайта. Так что ты умничка!
Pangeya - 08.05.2010 22:02
Прекрасный результат!! Скажите, а ОП - это какая операция? Что-то я туплю вечером, "не узнаю".

Чуть поправлю себя, вы же писали о ЖШ, правда? И ОП тогда значит "операция".

Кило в неделю даст вам возможность похудеть наиболее щадяще для кожи, не забывайте крема, ходите в салоны!

Обновлено 08.05.2010 в 22:05 Pangeya
ДИАНА - 08.05.2010 23:38
Иришка,привет!!!Молодчина,рада за тебя.У меня тоже -10кг.,и объёмы ушли.Сейчас буду занята,а после тоже отпишусь,отчётиком.Дай бог нам и в следующем месяце таких же результатов!
IrInKa - 09.05.2010 00:35
спасибо девушки, я тоже очень рада своему результату)))

Осень скоро и ты будешь писать свои минусовые отчетики радоваться а вместе с тем радовать нас.

Инночка спасибо большое!!! ну а как же не радоваться, это наша борьба общая, мы боремся с избытком который мешал нам жить полноценной жизнью и чем его меньше тем лучше)))

Pangeya чтоб не путать изменила название записи))) ОП - операция, моя операция была БПШ

Дианочка спасибо!!! Мы с тобой прям нога в ногу строевым шагом движемся к намеченой цели. Жду твоего отчетика. Ну я настраиваюсь что в следущем сброс бедет меньше, не всегда же там много скидывать расчитываю пока по 5 кг в месяц терять и уходить в объемах, а тем временем пусть моя кожа подтягивается.
LADY - 09.05.2010 01:58
Итог -10 кг.Это прекрасный результат
так держать от души рада за вас.
Nadenka - 09.05.2010 18:11
Иришка умничка!тоже так хочу..))),спасибо тебе за поддержку,тоже хочу быстрее на *ваш бережок*!))
Pangeya - 10.05.2010 12:14
ох, как бы я была рада "минус 10", а еще лучше "минус 40!!"

Поздравляю, радуюсь вместе с тобой и надеюсь и сама.. тоже..
IrInKa - 10.05.2010 13:10
эх я своим -40 буду не то что радоваться прыгать до потолка))))
LADY - 11.05.2010 22:44
сейчас рассмотрела твои фотки ты очень симпатичная!
а скоро ещё и стройненькая будешь
супер!
скажи а у меня вопросик а почему ты именно БПШ выбрала?
IrInKa - 12.05.2010 07:42
спасибо большое за комплимент))) ну теперь ждемс результата какая я буду после.
Razga - 12.05.2010 12:49
Иринка - ты умничка, привычки - ерунда... при таких результатах они сами исчезнут...
Всего наилучшего...
malma07 - 15.05.2010 15:36
Первый десяток ушел,замечательно!