1 месяц и 1 неделя СЛИВу
общая потеря веса 13,5 кг. Думала, будет побольше сброс, но всё же...
Ем 2 раза в день где-то. мясо проходит не всегда, яблоки вообще никогда не проходят.
После еды всегда хочется безумно пить..:(
Вкусовые интересы немного изменились, не хочется совсем сладкого.
Спортом стараюсь заниматься каждый день/через день (бассейн, велотренажер)
Волосы практически не лезут, купила комплекс против выпадения, может это он помогает)))