Личное пространство Татьяны Сергеевны )))

Ну вот как же здорово! Какая ты красивая! И настроение чувствуется на каждом фото! Отличный результат за год! Мои поздравления!

Таня, ты красотка! С большим интересом следила за твоими результатами, как же все таки хорошо, что у тебя все получилось!

70 кг за год!!!
(Тут нецензурное слово), я в шоке!
И за месяц - 5 кг!!!
Таня, ты настраиваешь на позитив спасибо!

Я и раньше Ваши фотки приводила в пример, дескать смотрите, как человек преобразился. Ну а теперь-то вообще ВАААУ. Поздравляю!

Очень красивая !!!!

Правда очень хорошенькая! Просто молодец!!!!

Да уж... Результат ошеломляет. Вы-красавица!!!!!

Результат действительно прекрасный, особенно с таким питанием, без ограничений. Поздравляю Танюша. Какая следующая цель? На какой цифре планируешь тормознуть?

Татьяна , ты такая красивая , просто светишься .
Дай Б-г , тебе сохранить этот свет на очень долгие годы.
Пс. Спасибо за отчеты о помесячных отвесах.
Они лично меня успокаивают. что и небольшими шагами можно прийти к нужной цели.

девочки всем спасибо за комплименты )
Кирюшка цель ну как бы ещё не достигнута в 75 кг , и я думаю она просто так не дастся . Последние 2 месяца показали ем вес стоит или вверх , соблюдаю диету спускается , но всё как обычно после соблюдения правил начинается зажор ))) весь месяц худела , вес даже был 88 , теперь жру и уже сегодня 91 ))) посмотрим как этот месяц пройдёт . А так то да удобно было худеть )))) кушала всё без ограничений пока совсем желудок не растянулся . Теперь настало время думать что есть.

ну так нечестнооооооооооо! как? как????? как ушли эти 5 кг в последний месяц? подробности бы )) и на фотках бесспорно - звезда! вдохновляет нереально, тем более, что изначальные данные похожи.

ушли так , с утра два хлебца с паштетом печени и сыром , обед мясо/курица + салат из свежих овощей , ужин мясо/курица + овощи свежие или солёные + пару ложек гарнира ( гречка/рис/варёная картошка) , никаких фруктов или сладостей , порции грамм 200-400

Очень вкусно ушли,надо сказать! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

Поздравляю с годовшиной рождения новой женщины!Фотографии такие хорошие,такие теплые!Так приятно было их смотреть!

Танюш!))Выглядишь замечательно!))
-5 за 12 месяц-это очень круто!))))

Танюш , супер результат.... Ты красавица ...... Такая заводная .... Вспомни себя год назад. Большой путь пройден. Горжусь тобой

перегнала реально Таня,очень хороший результат

Отличный результат! Перемены не только в фигуре , но и в выражении личика - сияющее просто. Так держать, а до 75 кг не так много и осталось. Все получится!

Танюша, поздравляю тебя с годиком! Умница-красавица, личико такое счастливое, глаза горят, а муж (муж на фото?) просто сияет! От души рада за тебя, месяц без сладкого и фруктов - это в моих глазах подвиг! Пусть все будет хорошо, пусть и цифра 75 покорится тебе!