ezhik

Завершается 3ый месяц моей новой жизни. Сначала сухие цифры:

Вес на сегодня: 96,5 кг (116,7кг изначально)
Общая потеря: -20,2кг
За третий месяц ушло 3,4кг

Обьемы:
ОБ - 124 -3см (127/ изначально 134см)
ОЖ - 113 -3см (116/ изначально 126см)
ОГ - 116 -4см (120/ изначально 128см)
ОР - 39 -1см (40/ изначально 43см)
ОН - 66 -1см (67/ изначально 71см)

Теперь немножко лирики:
вес уходит скачками - 2 недели стоит, потом неделю перед КД календаря возвращаетса до 1-2кг, потом неделю падает чуть ли не по кг в день. И потом все сначала. Самое лучшее настроение у меня на этой последней неделе
Ем почти все (все проходит, но не все уже нравиться). Не нравится сильно сладкое (кроме горького шоколада: оно нравится). Плохие отношения с хлебом из пшеницы (это хорошо). За то хорошие отношения с печениями (это плохо ). Винегрет вызывает демпинг.

Волосы все на месте - пью кальцый и мультивитамины. Кожа подтягивается, но медленно. Беда с подмышками. И что то надо думать с животом: там самые большие жировые отложения и его обьем уже не уменьшается паралельно со всем остольным.

В жизни все прекрасно: живу, наслаждаюсь жизнью. Занимаюсь своим любимым бизнесом, хожу в автошколу.

И худею, худею, худею...