Haster

Всем привет! Еще 1 месяц прошел. Вес был 107 кг, сейчас вес 69 кг. Итого: 107 (96) (89,5) (84.3) (79) (75.5) (72) (69) минус 38 кг. За этот месяц ушло 3 кг. Вес падает скачками, пару дней стоит, потом уходит. Волосы стали выпадать, но не критично. На расческе остается и когда голову моешь 5-6 волосков. Самочувствие нормальное, единственное стала уставать быстрее. В общем, с едой проблем нет, к бд бегаю 1-2 раза за месяц, из за того что быстро поем. Пью нормально. В основном ем мясо, курицу, овощи, супы. Майонез не ем, хлеб маленький кусочек могу, особо не хочется. А так ни в чем себе не отказываю, ем все что хочется.
Замеры (первая цифра 2 месяца, вторая 3 месяца, третья 4 месяца, четвертая 5 месяц, пятая 6 месяц, шестая 7 месяц и разница) :
Шея – 36,5 (35) (35) (35) (34) (33,5)– 3
Грудь – 104,5 (103) (100) (96) (96) (92) -12,5
под грудью – 93 (92) (85) (80) (79) (78) - 15
талия – 90 (87) (84) (80) (79) (78) - 12
живот – 103 (103) (101) (95) (94) (92) - 11
бедра – 113 (110) (105) (98) (98) (98) - 15
ляжка – 65,5 (62) (60) (57) (55) (55) -10,5
голень – 41 (41) (36) (37) (35,5) (35) -6
щиколотка – 24 (24)(23) (23) (23) (23) - 1
плечо – 38 (36) (34) (32) (31) (31) - 7
предплечье – 25 (25 )(25)(23) (23) (22) -3
запястье – 16 (16)(16) (15,5) (15,5) (15,5) – 0,5
Мой ИМТ равен 23.05
Ну вот как то так.