Кажется к первой регулировке я буду в плюсе...
Ну что сказать...
Я практически забыла, что установлен бандаж.
Никаких абсолютно ощущений нигде.
Питание как всю жизнь было, такое и есть.
А так как у меня началась почти городская жизнь, то думаю, что к первой регулировке буду в плюсе. То есть с прибавкой.
И ведь не сказать, что я сижу постоянно.
Жизнь кипит.
Даже хочу репортаж сделать в стиле один день из моей жизни...
Чтобы в старости думать "как это я успевала, да откуда силы были" :D
Но именно из-за такой нагрузки я опять пустила питание на самотек.
То не успеваю поесть, то набрасываюсь на жирное-сладкое-калорийное, так как начинаю испытывать голодные муки...
Сегодня на завтрак съела стаканчик йогурта обезжиренного, через пару часов мюсли с молоком, через еще пару часов - стейк семги и порцию селедки под шубой. Сейчас чай пью с шоколадным сыром и страдаю.:confused: