Ruj

В общем была у врача на приеме, сказал что мои 74 кг это все что могла сделать ОП, чтобы худеть дальше надо прикладывать усилия! 68% от лишнего веса я потеряла, а это вроде хорошо. До моего идеального веса еще 11 кг. И их могу добиться только строгой диетой и правильным питанием, но если буду срываться то они эти 11 кг будут возвращаться обратно.
Так что начинаю считать калории))))