Минус 41!
Всем привет! 13.08.2013 было полгода с даты моей операции ЖШ в Печатниках. За шесть месяцев я полегчала на 41 кг!!! Мой вес сегодня 75 кг. Я счастлива, как никогда в жизни! Ко мне вернулась молодость, точнее юность! Мне теперь хочется не просто обойти забор или канаву, а обязательно через них перепрыгнуть. И я это делаю, правда, не всегда удачно пока :). Неделю назад сдала анализы и сделала ФГС. Все ок, только белок и железо в крови по нижней границе нормы. Придерживаюсь таких правил питания: в сутки не более 1000 ккал, 2 литра воды, 70 грамм белка, углеводы и жиры как получится в пределах 1000 ккал, ежедневно пью витамины для беременных солгар пренатал, вечером цитрат кальция, днем 1 ампулу ферлатума. Чувства голода не бывает, иногда хочется заточить какую - нибудь вкусняшку, т.е.сладость, но не могу - демпинг во всей красе пробивает. Размер одежды уже 48, с переходом в 46. Знакомые не узнают, незнакомые дядьки знакомятся! Ух! Так у меня даже в юности не было! Всем отличного похудения, пусть сбудутся ваши мечты!