adir

манной каши выпила однор. стаканчик. я все меряю однор. стаканами. от половины до полного. мне кажется что это должна быть наша доза на всю жизнь.

Ок;-) буду иметь ввиду

юля, я пошла по принципу - все что водообразное - можно, и вот факт - все прошло хорошо. мне кажется что диетологи и врачи дают очень общие рекомендации, а на самом деле мы должны быть более изобретательны - как , например, одна женщина на форуме написала что сделала очень жидкий супик с овощами и мясом и выпила его, и это уже в первую неделю

Я сейчас просмотрела свои записи еды в первые дни. Так вот я в первые 10 дней ела йоргурты( только овечьи и козьи смешивала иногда добавляла силан(финиковый мёд)), протёртое овощное пюре из кабачков, морковки, тыквы и батата, тунца из банки взбитого с йогуртом, натёртое яблоко( на мелкой тёрке), куриный бульон с размолотым в пыль мясом и без ничего.

Ну не через 5 же дней после операции...

а чего изобретать-то? всё уже придумано до нас. махани стакашку сгущёнки.

Фрось,ты садомазохистка)))
Просто многие не бояться и кушают прислушавшись к себе,а есть такие ссыкухи как я которые бояться в рот кусочек в рот засунуть потому как не написано что это можно)))

ну вот я и говорю: не бойтесь, люди! езжайте в мак, затарьтесь, и в блендер это всё.

[quote]а чего изобретать-то? всё уже придумано до нас. махани стакашку сгущёнки.[/quote]


Фроськ,вот ты зараза ххыыхыхыхыхыхыхых)))))

девочки,давайте будем смелее. главное, помоему, это следить чтобы пища не была калорийной. вот я хотела сделать себе детский шоко - но сама себя остановила - в чем понт тогда операции - калориями можно все нагнать обратно. или я ошибаюсь?

в первый месяц за швами на желудке надо следить, а не за калориями.

а смелее - это да! я ж вон уже сколько наводок дала выше.

Смотри.Калории нам на первых месяцах можно и не считать.Первый месяц нужно очень строго соблюдать послеоперационную диету( 0а ) по крайней мере я держалась очень строго до 3х недель

А действительно-будьте смелыми. И нафик, что швы разойдутся внутри на желудке. А плевать, подумаешь-врачи- молодцы, откачают -если успеют. Какой-то детский сад или пофигизм, честное слово. Или заторможенность мозгов после наркоза?Не добавляйте работы докторам-у них её и так много.

Я в первую неделю пила детские компоты, молочные коктейли, детские морсы-это все можно. Каллорийность ими можно набрать в день не больше 600. Больше вы просто не выпьете. Вот через блендер протертую- это уже начала через две недели. А каллории сейчас даже нужны для восстановления. Я пока не перешла на твердую пищу, чувствовала слабость, быстро уставала

К чему лишние эксперименты с едой? Есть определённый набор продуктов проверенный и оговоренный на форуме и в дневниках, ну и мы всегда пишем их по новой))) . Продержаться совсем несложно, поверьте)). А наше израильское шоко детское - ерундовая еда( а не питьё), там полно совершенно ненужного вам сахара( посмотрите сами), если уж очень хочется, то лучше сделайте натуральное какао на молоке, там и белок( и в какао и в молоке) и сахара меньше Надо себя беречь и следить за видом(полезность для вас в данный период) и консистенцией пищи в первые два месяца( в первый особенно).
Удачи вам)