4 месяца...
За четвертый месяц (-5 кг)., общий сброс за 4 месяца (- 26 кг). Вес на сегодня 68 кг.
Питание на прежнем уровне, ем практически всё, в маленьких колличесвах :)
Иногда позволяю себе кусочек горького шоколада или одну зефирену с кофе, демпинга нет. Волосы сильно лезут, сделала короткую стрижку, фиг с ними, отрастут :)
Кожа ведёт себя по-разному, сильно ушли объёмы с ног, попы и живота, груди нет, везде одна шкура и уже совсем немного жирка :) руки уходя медленее всего, но уходят...