Не желай - делай!

Вот и пятый месяц пролетел незаметно. Он порадовал меня отвесом в 4 кг. Таким образом, сейчас я вешу 64. Всего сброс составляет 29 кг (ого!). До заветной циферки осталось всего ничего - 11 кг. Очень сильно сдулся живот, я аж пищу от восторга: минус 9 см в объеме. Вот такие объемы у меня на сегодняшний день:
[LIST][*]Объем шеи - 32.5 (-2.5)[*]Объем груди - 102 (-17.5)[*]Объем под грудью - 90 (-7)[*]Объем талии - 81 (-22)[*]Объем живота - 90 (-19)[*]Объем бедер - 95 (-15)[*]Объем бедра - 54 (-9)[*]Объем голени - 35 (-2.5)[/LIST]


Что сказать о питании: я о нем не думаю. То есть ем то, что попадется под руку, в основном, это мясо/колбаса/сыр, а так же мороженка - фруктовый лед. Как и раньше не ем вообще гарниры (рис/гречку и т.д.). Вот жалко мне на них место тратить в желудке))) Не ем ничего мучного (не лезет). Ничто не застревает и не уходит в БД. Очень хорошо идут ягоды, особенно черешня. Белковый коктейль пью редко и через силу, т.к. противным кажется, а покупать другой, когда тут еще 2 кг не съедено, как-то не хочется.

Общее состояние хорошее, депрессия испугалась и отступила, радуюсь лету и страдаю от московской жары))) Волосы лезут по-прежнему, не парюсь по этому поводу))

Шопингом не занимаюсь, поняла, что это бесполезно. Купленные месяц назад идеально сидящие штаны сейчас уже болтаются. Жаль тратить деньги впустую, буду терпеть))

Что еще сказать, все чудесно, коллеги по работе завалили комплиментами, причем большая часть поступает от женской половины на удивление :)

Напоследок несколько фотографий:

[URL=http://radikal.ru/fp/5e8e232be597411da551ff5f393c6189][IMG]http://s45.radikal.ru/i109/1307/b2/3c06dad08937.jpg[/IMG][/URL]

[URL=http://radikal.ru/fp/eabfc9c129f4427f87e0bfdd675c9654][IMG]http://s018.radikal.ru/i502/1307/89/93f8a82b2ec9.jpg[/IMG][/URL]

[URL=http://radikal.ru/fp/bc83b27a35654a6680ae1f72921351c7][IMG]http://s018.radikal.ru/i510/1307/fd/0367a1c057ba.jpg[/IMG][/URL]