Личное пространство Татьяны Сергеевны )))

мандражирую ))) вес 100 кг 600 гр , уже неделю . а главное не верю ,,, нет вот так НЕ ВЕРЮ !!! ещё маленький шаг и я там ,, в 90стых ))) когда перед оп я мечтала о том что когда нибудь буду весить меньше ста то даже не думала что я буду этим не довольна )))) итак пошла я в магазин , ну и снова нет на меня той одежды в которой я сама себе бы нравилась , либо всё велико , либо мало ))) то что моего размера как то сидит не так как мне бы хотелось. Хотя понятно почему , живот провис и брюки / джинсы сидят как то коряво )))) стопился бы там жирок поскорее ))) кожа повисла но меня это не очень смущает . конечно маек и сарафанов мне уже не носить из за рук , но остальное можно прикрыть . внутренняя часть бедра провисла , из за этого ляжки как бы толще чем они есть , если шкуру подтянуть руками вверх то ножки очень даже ничего , а так ,,, ну как есть )))) вообще обвисшая шкура это не большая цена на мной взгляд за такое счастье , быть нормальным человеком !!!
питание комфортное , даже очень ) ем много , и из за этого вес уходит только при ограничениях. не об этом я конечно мечтала , но видно судьба такая ))) перед месячными вообще жор неконтролируемый ! но я себя перестала корить , жру пару дней, поправляюсь на пару кг , а потом как только голод затихает перехожу на мясо с салатом и вес уходит так же быстро как набрался .
демпинга нет , контролирую , было на работе пару раз за завтраком если запиваю бутерброд кофе с молоком , теперь пью кофе а потом ем .
овощи разлюбила , мои любимые помидоры дают какое то неприятное чувство в желудке , и хочется их отодвинуть и скушать что то другое ( в виде картошки , риса , гречки ) а такие углеводы мне дают прибавку в весе ... куриная грудка может застрять если без соуса и быстро , а так всё проваливается как в яму ))))
на работе ем меньше , дома больше , так что стараюсь после работы ложится пораньше спать ! ))))
теперь о самом неприятном )) о стуле ))) при употреблении вредной еды запах ещё ничего , при употреблении овощей вообще чума )))) но и в первом и во втором случае запах выветривается долго . Самое сложное на работе !!! Стул желает выходить в середине дня ... а туалеты у нас возле столовой )))) в общем одного раза мне хватило что бы понять что делать на работе я больше этого не буду ))))) слава богу народ не понял что это была я )))) теперь давлю себя утром с кофе и сигаретами или терплю до дома с твёрдым животом )))))