Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Доброго времени суток,дорогие форумчане,вот и прошел второй месяц после операции.Напомню,ОП была 24.04.2013 в Печатниках,вес 161 рост 170,ИМТ 55.
Сначала озвучу новые цифры:вес 137,ИМТ-47,4,потеря веса за второй месяц 5 кг,всего 24.
Питание начинает меняться к более твердой пищи,поменялись немного вкусы в лучшую сторону.
До ОП я терпеть не могла куриную грудку,когда брали домой курицу-гриль,остатки (грудка) долго маялись в холодильнике,а порой попадала и в морозилку.Там она лежала до приготовления солянки или делала домашнюю шаурму.Сыры я покупала только для пиццы,а если что оставалось,то пропадало.Плавленые в том числе ,я не любила.
Теперь все наоборот-Грудка стала моим лучшим другом(только отварная),комом не стоит и к БД не бегаю,сыры любые на перекус в течении дня.Порции маленькие,грамм по 20-30,мясо-50-70.Крабовое мясо(сурими) отлично идет на перекус.
По питанию могу сказать одно:оно становиться более комфортным и не напрягающем.Лакомством для себя сейчас считаю белковый коктель шоколадный(разбавляю водой) и томатный сок,творог с ягодами через блендер.Вечером моя едалка закрывается,могу или компотик или черешенку,маленький кусочек огурчика сьесть.Пью витамины OPTI-WOMEN.
Вредности пока в рот не брала.Но меня спасает то что,что я и до ОП не была сладкоежкой и редко ела мучное.Так что пока эта сторона в питании меня не беспокоит.
Вес бывает стоит по две-три недели,потом идет сброс.В принципе все как у всех.Обьем уходят постепенно,независимо от веса.
Вещички конечно очень болтаются,но это радует.
Прошли боли в плечевых суставах,раньше даже руку вперед протянуть было очень больно.
А вообще жизнь как то по другому заиграла,больше что ли света в ней стало,а может потому что я начинаю выходить из подполья?Я туда себя загнала сама лет 6 назад.Работа,дом и все.Брала подработки,потом просто без сил домой,ужин н а скорую руку и в люлю, на бочек.С подругами по телефону,половину дел-по телефону.Я понимала что стестянюсь своей полноты и хромоты тоже.В больницу ходила может раз в три года.потому что везде сдрасте,сдрасте,ой а что у тебя с ногами,почему хромаешь? И все в таком духе,с сочувствием и сожалением.
Ну а теперь период затворничества заканчивается.Ходила с подругами в баню,здорово как!В магазин сегодня пошла,встретила знакомых с которыми год назад работала,много было вопросов:куда делась? как изменилась?Приятно,черт возьми!
Тяжеловесы на этом сайте,я думаю,меня поймут.Сахарным диабетом 2 типа страдала последние 10 лет,доходило до 9,6,меряла вчера-норма 5,5.Давление 120 на 80.
Я долго не раздумывала по поводу операции,в течении месяца,пока шла подготовка(деньги,анализы)штудировала сайт,может потому что я понимала,что моя жизнь-это вялотекущее существование,которое приведет меня только летальному исходу,но только к очень мучительному и не скорому избавлению.Пишу это к тому,что может кто то,кто пока сомневается и боится,прочитает этот дневник и захочет изменить свою жизнь.Не сомневайтесь и не бойтесь.Это не страшно и не больно,может только чуть , чуть,но с нашими врачами не страшно,я им очень благодарна,за то что вернули мне желание жить и радоваться этой жизни!