20.06.2013 в 11:52 (3388 Просмотров)
Привет ребята! Настроение не ахти, отчитаюсь очень кратенько.
Вчера было три месяца после ОП. Вес в третий месяц уходил скачками: за три дня 2кг, потом один вернется, стоит неделю, потом опять 2кг. Так весь месяц. И хоть об этом пишут все в своих дневниках, и вроде как бы знаешь об этом, но всё равно действует на нервы.
В начале этого месяца количество выпадающих волос увеличилось в разы, несмотря на то, что второй месяц, по совету дерматолога, каждый вечер втираю средство от выпадения волос Неоптид. Витамины для беременных пью без перерыва. Пью белок.
Состояние здоровья в целом не плохо, акромя головокружений при вставании из лежачего или при наклонах, порой очень сильные, иногда трясутся руки и удары сердца чувствуешь во всем теле (шея, живот). Со стулом есть проблемка, и не свекла не чернослив не помогают, раз в 3-4 дня. Иногда появляется «мраморность» на коже (думаю гемоглобин).
Кожа печалит очень, совсем нет эластичности. Жир с дряблой кожей отстал от мышц, и если подрыгать ногой идёт ТАКАЯ ВОЛНА! На ощупь дряблая, рыхлая, старая.
Объемы не замеряла, но очень свободно, а теперь становиться велик, костюмчик, который провисел в шкафу 10 лет (был сильно мал). Бюстгальтер раньше объем был 110, теперь 100.
Питание нормальное. Научилась вызывать рвоту в случаях «перебора». Воды 2 литра. Калорий в день в среднем 900, бывает и больше, когда на сладком срываюсь.
Вчера на весах была цифра чуть меньше 94кг (но это будет бонус на след.месяц). Отвес за третий месяц 4,5кг, за три месяца 23кг.
Всем привет! Здоровья и побольше радости в жизни!
Наташа.