Dessa

Сегодня утром взвесилась-83,5.Аж челюсть упала.Я так не играю...Что бы при Сливе-и поправляться?Причем-ни мороженого,ни пироженого,ни хлеба,ни сахара,ни жирного(ну-суп-крем из лосося-максимум 100 калорий за 100 г-я сьедаю в день 150г).Утром овсяная каша-из двух ст ложек хлопьев,потом-суп в 12 часов и две чайных ложки икры красной,в 4 часа-белковый коктейль-220 калорий,вечером съела 4 черносливины(так и мучаюсь-нет стула) и маленькую котлету мясную.Вода-1 литр где-то.С какого количества калорий я толстею?Выпила на-ночь слабительное-может это я 2 кг в себе ношу?Когда уже нормально станет все...